Advertisement
Työpaja on vahvistunut/ neljä paikkaa jäljellä.Työpaja sinulle, joka olet halukas haastamaan itsesi ja luopumaan turhasta miellyttämisestä tai varmistelusta. Pääset tutkimaan Johanna Pohjolan ja Marika Rosenborgin ohjauksessa omaa käytöstäsi ja tekemään yksilö- ja pienryhmätehtäviä.
Opit muun muassa seuraavia asioita:
-liiallinen miellyttäminen ja siitä vapautuminen
-varmistelusta ja märehtimisestä vapautuminen
-miellyttäminen hermoston reaktiona (fawning)
-sisäisen turvan lisääminen
-haastavien tunteiden kohtaaminen
-ahdistuksen sietäminen ja tunnesäätely
-jämäkkyys ja kieltäytymisen taito
Teemme myös muutamia mindfulnessharjoituksia.
Hintaan sisältyy työpaja sekä kahvi ja välipalatarjoilu. Omakustanteinen lounastauko on noin klo 12.30-13.30.
Työpajan hinta on 140 euroa (sis. alv 25,5%). Työpaja vahvistuu heti kun se on täynnä tai viimeistään 28.2., joka on viimeinen veloitukseton perumispäivä. Työpajaan otetaan enintään kaksitoista osallistujaa ja se toteutuu kahdeksalla.
Työpaja pidetään osoitteessa Lohjantie 3 e 1, sisäänkäynti Inarintien puolelta talon takapihalta. Ovessa lukee Uuden elämän värit. Sisään pääsee 15 minuuttia ennen alkua, tulethan ajoissa paikalle.
Paikan päällä on myös myytävänä Johannan kirjaa "Vapaaksi miellyttämisestä" ja Marikan kirjaa "Varmistelusta vapauteen".
Lämpimästi tervetuloa! Varaa paikkasi mahdollisimman pian: https://slotti.fi/booking/uudenelamanvarit/#?class=d2d8ba68-ae59-4016-b21c-79af9ddb6d0e
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Lohjantie 3e, FI-00550 Helsinki, Suomi, Inarintie 6, FI-00550 Helsinki, Suomi,Helsinki, Finland
Tickets
