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🔥 ÉVÉNEMENT EXCEPTIONNEL AU CENTRE ODONATA - Liège ! 🔥📅 Dimanche 30 mars 2025
Le Centre Odonata a l'immense plaisir d’accueillir deux invités de prestige pour une journée intense et inspirante dédiée au mouvement ! ✨
🌍 Edo et Lou font le déplacement spécialement pour vous ! Ces deux experts, reconnus dans leurs disciplines respectives, vous guideront à travers des méthodes complémentaires qui repousseront vos limites.
💡 Pourquoi le cross-training est essentiel ?
Que vous soyez danseur(se), sportif(ve) ou passionné(e) de mouvement, varier les disciplines est la clé pour progresser ! L’Animal Flow permet de développer (entre autres) force, mobilité et coordination, tandis que la danse affine la fluidité, l’expression et le contrôle corporel. Associer ces pratiques renforce votre puissance et votre aisance dans n’importe quelle discipline !
👉 Venez explorer cette synergie unique et ressentir les bienfaits d’un entraînement intelligent et global !
💥 AU PROGRAMME 💥
🕞 13h30 - 15h50 : Edo coach (Animal Flow)
☕ 15h30 - 16h00 : Pause et échanges
🕓 16h00 - 18h00 : Lou Pradas (Danse orientale et fusion)
👑 NOS INVITÉS D'EXCEPTION
💪 Edo – Référent Animal Flow et expert en mouvement
Coach certifié en Animal Flow et Pilates, Edo est l’un des Regional Leaders de l’Animal Flow en Europe. Son enseignement unique repose sur un travail précis de mobilité, force et fluidité, inspiré du Yoga Vinyasa, du breakdance, danse contemporaine, de la gymnastique et du parkour. Son approche ludique et exigeante vous permettra d'explorer de nouveaux schémas moteurs tout en développant force, vitesse, endurance, coordination, équilibre, concentration, souplesse, explosivité. Que vous soyez sportif(ve), danseur(se) ou passionné(e) de mouvement, vous découvrirez comment optimiser vos performances grâce à des principes fonctionnels et efficaces.
💃 Lou – Artiste et pédagogue de la danse orientale et fusion
Danseuse et enseignante internationale, Lou est une experte en danse orientale et Tribal Fusion, avec un parcours riche de formations et d’expériences. Récompensée dans plusieurs compétitions, elle a su développer une pédagogie rigoureuse et bienveillante, inspirée des plus grandes écoles de danse orientale et contemporaine. Son stage sera une exploration du mouvement à travers la fluidité, la musicalité et l'expression corporelle. Toujours à l’écoute des besoins du groupe, elle adaptera son enseignement pour offrir une expérience enrichissante.
👉 Que vous soyez danseur(se), sportif(ve) ou explorateur(trice) du mouvement, cette journée est faite pour vous !
💰 TARIFS
Vous pouvez choisir un stage ou les deux.
🔥 55€ par stage ou 100€ pour les deux.
🎟️ Earlybird : 50€ par stage ou 90€ pour les deux (jusqu’au 28/02/2025)
Versement sur le compte :
Anne-Claire Giffroy BE73 0019 5620 5060
En com : Date du stage, votre nom et full pack, Lou, ou Edo, en fonction du/des stages de votre choix.
📍 Lieu : Centre Odonata, Rue des Armuriers 19, 4000 Liège
📩 INSCRIPTIONS
Réservez votre place dès maintenant en MP 📩 ou par email à [email protected]
⚠️ Places limitées !
Ne manquez pas cette chance de rencontrer deux experts internationaux et de repousser vos limites dans un cadre bienveillant et dynamique.
On vous attend avec impatience ! 💥💃🔥
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Event Venue & Nearby Stays
Liège (Liège, Belgium), Liège (Liège, Belgium),Liège, Belgium, Liege
