Advertisement
Warsztat oddechowy | 90 minut dla siebie.Ten warsztat nie jest kolejną techniką do opanowania.
Jest czasem zatrzymania, w którym ciało może wrócić do równowagi.
Jeśli mimo odpoczynku nadal czujesz napięcie, jeśli Twój oddech bywa szybki, płytki lub „zatrzymany”, jeśli chcesz poczuć więcej lekkości, spokoju i przestrzeni w ciele — to spotkanie jest właśnie dla Ciebie.
To inwestycja w siebie, która:
– pomaga regulować stres zamiast go tłumić,
– uczy, jak wracać do spokoju w codziennym życiu,
– daje narzędzia, do których możesz wracać w domu.
Nie musisz mieć doświadczenia.
Nie musisz „umieć oddychać”.
Wystarczy ciekawość i gotowość, by dać sobie 90 minut uważności.
Inwestycja w siebie do końca roku 159zł.
Od stycznia 2026: 200zł.
(Obowiązuje zaliczka rezerwacyjna)
Puławska Akademia Kobiet
24 stycznia 2026
godzina: 17:00
Zapisy:
DM lub SMS pod numerem 574 622 888
Zrób coś dobrego dla swojego układu nerwowego.
Reszta przyjdzie sama.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Fildorfa NIla 18/24, Puławy, ulica gen. A. E. Fieldorfa-Nila 18, 24-100 Puławy, Polska, Lublin, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
