Advertisement
Warsztat z Nataszą Moszkowicz - 21.12 - 22.12.24Temat warsztatu:
'MIĘDZY JA-TY.
O możliwościach umysłu i pułapkach jego widzeń'.
Dobrze jest praktykować jogę - gdyby ktoś wątpił : )
Z wielu względów, ogólnie się składających na poprawę jakości przeżywania.
Wszystkie się sprowadzają do jednego - zwiększania zdolności oddychania pełną piersią dopóki żyjemy i korzystania ze świadomości skończoności do zwiększania mocy działania bez lęku.
W jogicznej praktyce poznajemy i oczyszczamy ciało ze wszystkiego, co utrudnia widzenie naturalnego potencjału życia i z niego czerpanie.
Uzmysławiamy sobie po drodze, co ten proces utrudnia, zwiększając wtedy skupienie i zasilenie, by tą świadomość w przestrzeni ciała pomieścić i …
i czucie życia w sobie zreorientować. Z im większą wolą zaangażowania uwagi, z tym mniejszym wysiłkiem. Ha!
Āsana i prāṇāyāma, pisał BKS Iyengar w „Joga światłem życia”, są praktyką rzemiosła prowadzącą do przekroczenia dwoistości powodowań.
Nie tylko przygotowują nasze ciało, kręgosłup i oddech na przyjęcie wyzwania, jakie stanowi wewnętrzna jasność i spokój widzenia ruchu rzeczywistości, lecz co szczególnie podkreślał Patańdżali, uczą nas czucia, myślenia i działania w nieskończonej przestrzeni możliwości między gorącym i zimnym, uznaniem i wykluczeniem, łatwością i znojem, stratą i zyskiem. Āsana obdarza nas stabilnością, abyśmy mogli żyć w równowadze w obliczu zmiennych kolei losu i zgiełku dzisiejszego świata.”
Na przededniu Świąt i w czas przesilenia sprezentujmy sobie wspólnie tę chwilę jasnego widzenia w przestrzeni swojego ciała
najważniejszych dla nas celów i rdzeniowych motywacji do postępowania w jogicznej przemianie!
Om i do zobaczenia!
PLAN warsztatu:
➡️ TERMIN: 21-22 grudzień 2024
➡️ DLA KOGO :
dla osób regularnie praktykujących jogę w przekazie BKS Iyengara od 3 lat.
➡️ GODZINY:
& SOBOTA: 13.00-18.00 dwie sesje z przerwą 20 min w trakcie
& NIEDZIELA: 10.00-13.00 trzecia sesja
➡️ MIEJSCE:
Praktyka jogi, ul. Hanasiewicza 10
➡️ CENA:
390 zł
➡️ ZAPISY:
Formą zapisu jest dokonanie pierwszej wpłaty - 140 zł, celem rezerwacji miejsca na warsztat.
Numer konta:
29 1020 4391 0000 6202 0198 9870
* Resztę kwoty opłacasz GOTÓWKĄ podczas rejestracji przed warsztatem, na miejscu.
* Pierwsza wpłata jest zwrotna do 10 dni przed warsztatem.
* WAŻNE: Rezygnacja z warsztatu dzień przed lub w dniu pierwszych zajęć łączy się z pokryciem pełnej kwoty.
Zapraszamy serdecznie!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Hanasiewicza 10, 35-103 Rzeszów, Poland, ulica Henryka Hanasiewicza 10, 35-103 Rzeszów, Polska,Rzeszów, Rzeszow, Poland
