Advertisement
💚først - til -mølle - princippet💚Give gerne besked hvis du har booket og ikke kommer på en PB til mig💚
Er du nysgerrig på kroppen og dens forskellige signaler og fortællinger?
Vil den kropsterapeutisk yoga være en kærlig håndsrækning til at indhentning af nye indtryk om kroppen og dens usynlige sprog. f.eks. hvordan undertrykte følelser har mulighed for at gemme sig bagved kroppens værkeri og smerter. Opnåelse af en bedre forståelse af os selv, med kroppen til hjælp.
Den kropsterapeutiske yoga er en blid yoga form som foregår i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Yogaen kombineres med vejrtrækning i bevægelsen og en åndedræts og meditationsøvelser med det formål at bevæge og ilte kroppen for evt. fortiden eller dags glemte og indeklemte følelser - der øves på at lirke, løsne og udlufte gennem kropslige bevægelser.
En læring som giver os mulighed til at kunne lytte bedre og dybere, i opnåelse af en bedre forståelse og samspil med os selv, med kroppen til hjælp
Vi kan ikke kontrollerer livet, dog kan vi lære at flyde med det.
Jeg glæder mig til at byde velkommen
PRAKTISK;
(FØRSTE FREDAG I MÅNEDEN)
Næste gang er d.7. Februar fra 8.30 - 9.45
MAX. 12 deltager.
🧘Kom gerne i løst og behagelig tøj
🧘medbring gerne et tæppe, trøje til de stillesiddende stillinger.
🧘♂️Drikkedunk
🧘♂️Yogamåtte - ellers kan der lånes
🧘yogapude eller andet til meditation.
Sæt gerne begivenheden i kalenderen, i håb om at begivenheden ikke glemmes ;) ellers er du velkommen til at give besked hvis du bliver forhindret så en anden kan få glæde af pladsen.
jeg vil glæde mig til at byde velkommen🙏🏻
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
INSP, Slagteristræde 21, 4000 Roskilde, Danmark,Roskilde, Denmark
