Name: Noha od kyčle až po chodidlo - seminář s využitím Franklin Method (lektor: Kateřina Toušková)
Start: 2025-09-13T09:00:00+02:00
End: 2025-09-13T17:00:00+02:00
Location: SEV Toulcův dvůr, Kubatova 1/32, 10200 Prague, Czech Republic

$Noha od ky\u010dle a\u017e po chodidlo - semin\u00e1\u0159 s vyu\u017eit\u00edm Franklin Method (lektor: Kate\u0159ina Tou\u0161kov\u00e1)$

Ráno zahájíme společným seznámením s pohybovým konceptem Franklin Method na které navážeme troškou teorie a hlavně praktickým cvičením, kde se zaměříme na nohu. Projdeme si společně biomechaniku pohybu od kyčle až po chodidlo a vyzkoušíme si praktická cvičení, aby jsme se naučili jednotlivé složky pohybu v těle cítit. Proto si prosím všichni doneste nějakou podložku na cvičení. Vysvětlíme si vliv postavení nohy v sedle na zbytek těla jezdce i na koně, a ukážeme si jak můžeme zapracovat na svém sedu i bez koně. Po cvičení na zemi bude obědová pauza a po ní se všichni společně přesuneme ke koním. V odpolední části bude 4-6 tréninků, kde si přeneseme znalosti z dopoledne do sedla.