Advertisement
📣 Neurojoga – Warsztat Jogi dla Regeneracji i odnowy ciała poprzez pracę z układem nerwowym🧠 Czy wiesz, że Twoje nerwy potrzebują odżywienia i elastyczności, aby działać prawidłowo?
Zapraszamy na warsztat Neurojogi, który łączy jogę z neuromobilizacją, aby zniwelować napicia w ciele.
To wyjątkowe doświadczenie, podczas którego nauczysz się technik pozwalających zmniejszyć ból, poprawić przepływ limfy i dotlenić nerwy, wspierając ich zdrowie i funkcjonowanie.Czego się nauczysz?
🌟 Technik odprężających tkanki wokół nerwów – wspierających ich metabolizm.
🌟 „Nitkowania nerwów” (gliding/flossing) – delikatnych ćwiczeń uwalniających napięcia i poprawiających mobilność struktur nerwowych.
🌟 Pracy z nerwami: udowym – ulga dla bioder i ud, kulszowym – pomoc przy dolegliwościach pleców i kończyn dolnych, pośrodkowym – wsparcie przy problemach ramion i dłoni.
🌟 Zwiększania plastyczności układu nerwowego – kluczowej dla Twojej swobody ruchu.
Dlaczego warto?
Podczas warsztatu zrozumiesz, jak „przechytrzyć” swój mózg, by poczuł się bezpiecznie i pozwolił na głęboką regenerację. Regularna praca z nerwami może:
✅ Zmniejszyć ból wynikający z napięć i kompresji.
✅ Poprawić ruchomość ciała i jego ogólne funkcjonowanie.
✅ Zwiększyć przepływ limfy, odżywiając nerwy i tkanki.
Szczegóły wydarzenia:
📅 Kiedy? 31 stycznia 2026r.
📍 Gdzie? PRZESTRZEŃ JOGI w Dobrym Miejscu Bielsko-Biała, ul. Żywiecka 191
🕘 Czas trwania: 9:00 – 13:00
💰 Koszt: 250 zł (zadatek 100 zł płatny w ciągu 3 dni od zapisu; bezzwrotny na 10 dni przed warsztatem).🔗 Zapisy: Ilość miejsc ograniczona! Nie czekaj – zarezerwuj swoje miejsce już dziś, pisząc do nas wiadomość lub dzwoniąc:
📞 Tel.: 603 682 166
To wspaniały WARSZTAT, który wprowadzi Cię w świat Neurojogi – innowacyjnej metody wspierania zdrowia układu nerwowego.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Dobre Miejsce Bielsko- Biała, Żywiecka 191,Bielsko-Biała, Bielsko-biala, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
