Advertisement
Tämä hemmottelupäivä oli niin suosittu, että järjestän toisen kattauksen maaliskuussa naistenpäivänä ❤️❤️Tänä sunnuntaina saavutaan valmiiseen brunssipöytään, hemmotellaan hermostoa, hoivataan vagushermoa, tasataan kierroksia ja erityisesti vaan nautitaan olemisesta ja juhlistetaan naistenpäivää ❤️
Tämä maaliskuinen hemmottelumenu on tarkoitettu ja suunniteltu hoivaamaan juuri sinun hermostoasi.
Hermoston hemmottelumenu tutustuttaa sinut vagushermoosi, mikä säätelee mielesi, kehosi ja hermostosi vireystilaa. Saat peruspaketin tietoa ja käytännön vinkkejä tästä ihmeellisen uskomattomasta hermosäikeestä, mikä vaeltelee kehossasi vaikuttaen koko olemukseesi ja hyvinvointiisi.
Yinjoogan, restoratiivisen joogan, hengitysharjoitusten, mielenvalmennuksen ja erityisesti vagushermoon vaikuttavien harjoitusten avuin hellitään hermostoasi tasapainoon ja vakautetaan ylikierrokset leppoisille raiteille.
Sunnuntaina 9.3. (Samanlainen hemmottelupäivä myös 18.5. tarjolla)
Erstan puukoululla Kärrytie 7 15540 Villähde/ Lahti
klo 10.00-14.00
Aamun aikana pääset löytämään kehosi hiljaisempia väyliä, jotta jatkossa jarruttaminen olisi helpompaa. Parkkeerataan turvalliseen pysähtymisen pehmeyteen restoratiivisen joogan ja yinjoogan sylissä.
Joogaharjoituksen jälkeen tarjolla brunssi ja pieni pohdintalehtinen liittyen hermoston hellimiseen.
Päivän päättää Jooganidra- jooginen uni syvärentoutus, mikä kuljettaa sinut tuettuun ja turvalliseen rentouden tilaan kehosi osien kautta ja antaa sinulle luvan olla ja löytää stressikerrosten takana olevan todellisen itsesi äärelle
Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä oman viltin.
Hinta 55€ (ystävähinta ystävän kanssa 100€) sisältää aamupalatarjoilun, vagushermon huoltolistan ja ihan kaiken muun tarvittavan hermoston hemmottelemiseen 💕
ilmoittautuminen: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
tai viestitse 0443626763
Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon, että tarvittaessa perut osallistumisesi viestittämällä Reetalle 0443626763 perjantaihin 7.3. klo 10.00 mennessä. Myöhäisestä perumisesta tai perumatta jättämisestä perin tapahtuman maksun.
Voit maksaa tapahtuman käteisellä, mobilepayllä tai myös liikuntaeduilla epassi / edenred / smartum
Pysähtymisen äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja ja palauttavan joogan valmentaja Reetta Eurasto
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kärrytie 7 15540 Villähde / Lahti, Kärrytie 7, FI-15540 Lahti, Suomi,Nastola, Lahti, Finland
