Na granicy wytrzymałości - jak odzyskać siły i pokonać zmęczenie? Spotkanie z dr Joanną Ziętek

Wed Nov 27 2024 at 05:30 pm to 07:30 pm UTC+01:00

ul. Parkowa 1/3, 71-600 Szczecin, Poland | Szczecin

Fundacja Donum Vitae - Poradnia
Publisher/HostFundacja Donum Vitae - Poradnia
Na granicy wytrzyma\u0142o\u015bci - jak odzyska\u0107 si\u0142y i pokona\u0107 zm\u0119czenie? Spotkanie z dr Joann\u0105 Zi\u0119tek
Advertisement
❓Czujesz się ciągle zmęczona?
❓Masz wrażenie, że jedziesz na oparach?
❓Brakuje Ci mocy?
❓Chcesz coś zrobić, ale po prostu nie masz siły?
🔋Czas naładować baterię ! Nie kiedyś tam, na emeryturze…teraz jest na to czas!
👋🏼Zapraszamy Cię na to wyjątkowe spotkanie z doskonale znaną już nam dr Joanną Ziętek - psychiatrą 👋🏼
Zapisy: https://poradnia.donumvitae.pl/aktualnosci/rozwoj-osobisty/na-granicy-wytrzymalosci-jak-pokonac-zmeczenie-i-odzyskac-sily-spotkanie-z-dr-joanna-zietek
💭 Pod okiem dr Joanny Ziętek zastanowimy się jak w natłoku codziennych obowiązków zatrzymać się na chwilę, pobyć ze sobą sam na sam, zaspokoić swoje potrzeby, wsłuchać się w swój organizm.
❓Co wydarzy się na spotkaniu?
👉🏼Ustalimy czym jest zmęczenie.
👉🏼Poznamy bliżej objawy zmęczenia.
👉🏼Przybliżymy mechanizm stresu.
👉🏼Dowiemy się, jakie są skutki długotrwałego przemęczenia.
💭 Podczas spotkania dowiesz się:
👍🏼 jak możesz minimalizować zmęczenie
👍🏼jak zredukujesz stres i poprawisz swój nastrój
👍🏼co ma wspólnego odporność psychiczna ze zmęczeniem
👍🏼jak możesz wzmocnić swoją odporność psychiczną
❤️Spotkanie przeznaczone jest dla kobiet w każdym wieku, jeśli tylko pragną zadbać o siebie i nie chcą wiecznie tłumaczyć się chronicznym zmęczeniem.❤️
Poznaj szczegóły wydarzenia 👇🏼
❓Kiedy i gdzie?
📆27 listopada (środa) 2024 r.,
📍Szczecin, ul. Parkowa 1/3
⌚17:30 – 19:30
👛Koszt
45 zł za osobę*
*) Jeżeli jesteś dziś w sytuacji, w której ostatni czas nie oszczędzał Cię finansowo, a chcesz wziąć udział w tym spotkaniu, wyślij proszę zgłoszenie na adres - [email protected], podaj imię i nazwisko z dopiskiem GOŚĆ a my zaprosimy Cię jako naszego wyjątkowego gościa, ofiarując Ci bilet w prezencie. Na każde spotkanie mamy przygotowane 4 takie wyjątkowe zaproszenia
👩🏼‍🏫Prowadząca
dr Joanna Ziętek - dr nauk medycznych, psychiatra, terapeuta i psychiatra środowiskowy, interwent kryzysowy. Poza 20-letnim doświadczeniem zawodowym, codziennie zdobywa doświadczenie w roli żony oraz pracującej mamy dwóch nastolatków.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

ul. Parkowa 1/3, 71-600 Szczecin, Poland, ulica Parkowa 1, 71-600 Szczecin, Polska,Szczecin, Poland

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Szczecin

Quiz z wiedzy z alkoholi
Tue Nov 26 2024 at 07:00 pm Quiz z wiedzy z alkoholi

Śląska 12, Szczecin

Szczecin: Criminal Justice | ELSA Day
Wed Nov 27 2024 at 10:00 am Szczecin: Criminal Justice | ELSA Day

Wydział Prawa i Administracji Uniwersytetu Szczecińskiego ul. Narutowicza 17a, pokój 016, Szczecin

Kamishibai dla maluch\u00f3w z rodzicami
Wed Nov 27 2024 at 12:30 pm Kamishibai dla maluchów z rodzicami

Filia nr 7 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Szczecinie

Premiera ksi\u0105\u017cki GDZIE JEST YETI?
Wed Nov 27 2024 at 05:00 pm Premiera książki GDZIE JEST YETI?

Dom Skandynawski / Scandinavian Meeting Point

Wiecz\u00f3r \u017ceglarski z okazji stulecia polskiego \u017ceglarstwa
Wed Nov 27 2024 at 05:00 pm Wieczór żeglarski z okazji stulecia polskiego żeglarstwa

ul. Podgórna 15/16, 70-205 Szczecin, Poland

PREMIERA VAIANA 2
Wed Nov 27 2024 at 05:00 pm PREMIERA VAIANA 2

Konstytucji 3-go Maja 16, 72-100 Goleniów, Poland

Smaki i dotyki | Teatralne obrze\u017ca Szczecina
Wed Nov 27 2024 at 06:00 pm Smaki i dotyki | Teatralne obrzeża Szczecina

Klub Delta - filia Miejskiego Ośrodka Kultury w Szczecinie

Modern jazz od podstaw
Wed Nov 27 2024 at 06:00 pm Modern jazz od podstaw

Studio Tańca Anna Kowalska

SALSA PODSTAWY od Zera do Bohatera
Wed Nov 27 2024 at 06:00 pm SALSA PODSTAWY od Zera do Bohatera

Kimama Dance Studio

\u201eAndrzej, Andrzej, Andrzej\u201d - komedia muzyczna
Wed Nov 27 2024 at 07:00 pm „Andrzej, Andrzej, Andrzej” - komedia muzyczna

13 muz

Szczecin is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Szczecin Events