Advertisement
Tule proovi talisuplust! Alates 21. novembrist teeme viiel järjestikusel reedel karastava hommikuse sulpsu Nõmme Spordikeskuses 🧊
Alustame kell 9 hommikul 15-20 minutilise teoreetilise ettevalmistusega. See hõlmab baasteadmisi talisupluse kui tervistava hobi kohta ning mentaalset ettevalmistust. Sellele järgneb vetteminek ja lõpetuseks soe saun.
👉 Talisupluse treeningud on tasuta, kuid kohtade arv on piiratud. Osalemiseks registreeru siin: https://www.tallinn.ee/et/nomme/nomme-talvesulps
Treeningud viib läbi Märt Lepik, Lennusulpsu asutaja ja taliujumisinstruktor.
Talisuplejatele annavad hoogu Grenade proteiinibatoonid.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Nõmme Spordikeskus, Külmallika 15/1, Nõmme, Tallinn, 12617 Harju Maakond, Eesti, Estonia
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.











