Advertisement
Varmt välkommen till vårterminen av Närvarande Närhet 💜 Måndagar kl 19:00-21:00 på Inre Natur.Vi inleder med en gemensam mindfulnes meditation och bär sedan med oss den medvetna närvaron under hela passet. Oavsett vilka övningar vi gör, om det handlar om kommunikation, gränssättning eller beröring, har vi med oss intentionen av att göra det med medvetenhet. Vi avslutar även passet med en meditation där vi checkar in med oss själva och om vi vill delar vi med gruppen vad vi känner. Mycket fokus på att vara mindful både när det gäller att uttrycka sina egna gränser och respektera andras samt i utforskandet däremellan. Vi tränar bland annat på att säga nej, vara i känslor, utmana rädslor och att växla mellan att få och ge samt mellan att ta för sig respektive tillåta. Alla övningar är frivilliga och anpassningsbara. Kontakta mig om du några funderingar.
Drop in 380 kr/tillfälle
05 tillfällen 1510 kr (320 kr/tillfälle)
10 tillfällen 2800 kr (280 kr/tillfälle)
20 tillfällen 4800 kr (240 kr/tillfälle)
EARLY BIRD, BETALA SENAST 26/12
10 tillfällen 1800 kr (180 kr/tillfälle)
20 tillfällen 2800 kr (140 kr/tillfälle)
Boka din plats här: https://forms.gle/GGb5Hq8vQrihdhTn8
Du kan även boka och betala din plats via epassi.
Ser fram emot att ses 💜
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Storgatan 49C, Örebro, Sweden
