Move to Free - Движение към Свобода - Работилница с Анелия Борисова /АнНам Елия/

Sun Dec 07 2025 at 12:30 pm to 03:30 pm UTC+02:00

Йога Клуб Ришикеш | Sofia

Anelia Valcheva
Publisher/HostAnelia Valcheva
Move to Free - \u0414\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 - \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0410\u043d\u0435\u043b\u0438\u044f \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430 \/\u0410\u043d\u041d\u0430\u043c \u0415\u043b\u0438\u044f\/
Advertisement
🌀 Move to Free 🌀
🌿Движение към свобода 🌿Психо-телесни практики с Анелия Борисова /АнНам Елия/
✨ 3 часов Уъркшоп за движение, освобождаване и енергия ✨
📅 Дата: 07.12 / Неделя/
⏰ Час: 12.30 ч до 15.30 ч
📍 Място: Йога клуб Ришикеш
🧡 Искаш ли да усетиш тялото си по-леко, по-живо и свободно?
✅ Този уъркшоп е покана да събудиш енергията си чрез движение, дишане и ритъм.
🌿 Тялото помни.
Всяко усещане, емоция и история оставя следа в неговата тъкан.
Понякога тези следи се превръщат в блокажи – в застинали движения, задържани дъхове, невидими стени между нас и живота.
👉 Този уъркшоп е покана да се върнем вътре в тялото, да му позволим да заговори със своя език – на дишането, трептенето, движението.
🌊Заедно ще преминем през практики, които събуждат жизнеността, освобождават задържани емоции и дават пространство на тялото да се отпусне и презареди.
В Move to Free ще използваме:
🌀 Динамични медитации – раздвижване на енергията и освобождаване на задържано напрежение
💃 Естествен танц – спонтанно раздвижване и свързване осъзнато с тялото
🌬️ Дихателни практики за освобождаване – дълбоко разтоварване и пречистване на финната енергийна система
🥁 Трансперсонална динамична медитация с шамански барабан – за още по - дъбоко осъзнато навлизане в потока и вътрешното пространство
📌 Уъркшопът е подходящ за всички – няма нужда от опит, само желание да се почувстваш по-свободно.
✨ Какво да очакваш?
• Лекота в тялото
• Повече енергия и жизненост
• Емоционално освобождаване
• Вътрешен баланс и презареждане
• Преживяване, което остава в теб дни след това
💸 Размяна на енергия: 95 лв / 48 евро
👣 Облечи се удобно. Донеси си вода, отворено сърце и готовност да се потопиш в себе си. Препоръчително е да не се храните 2 часа преди практиките.
‼️ За да имаме достатъчно пространство и комфорт, местата са ограничени до 12!
Запази своето място 👉 0888 915 447 или 0878 100 242
✅ Подари си пространство, в което тялото се събужда, напрежението се стопява, а вътрешният поток се връща.
🌿 Ако тялото ти е уморено, напрегнато или просто има нужда от лекота – това е мястото.
🪂Move to Free. Move to yourself. 💃🕺👯
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Йога Клуб Ришикеш, Айрус Груп, Улица Проф. Др. Васил Златарски, 1799 София, България, Sofia, Bulgaria

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Sofia

\u0413\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430\u0442\u0430 \u041a\u043e\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0430 "\u041f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0430\u0442\u044a\u043a"
Sun, 07 Dec at 10:00 am Голямата Коледна работилница на "Предай нататък"

Международно Висше Бизнес Училище

Sinterklaasfeest Sofia
Sun, 07 Dec at 10:30 am Sinterklaasfeest Sofia

Teren

XL \u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u043f\u0430\u0440\u043a 2025
Sun, 07 Dec at 11:00 am XL Северен парк 2025

Северен парк

 \u0422\u0443\u0440\u043d\u0438\u0440 \u043f\u043e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u043f\u043b\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 "\u041a\u0423\u041f\u0410 \u0421\u041e\u0424\u0418\u042f" 2025
Sun, 07 Dec at 12:00 pm Турнир по адаптирано плуване "КУПА СОФИЯ" 2025

Комплекс "Възраждане"

Ko\u041b\u0415\u0414\u0430 \u043d\u0430 "\u041c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 5"
Sun, 07 Dec at 12:00 pm KoЛЕДа на "Малките 5"

Малките Пет Кьошета

\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0431\u0430\u0437\u0430\u0440-\u0442\u044a\u0440\u0433 2025 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430
Sun, 07 Dec at 01:30 pm Благотворителен базар-търг 2025 година

ОБЦ Благодат /OBC Blagodat/

Edno Language Caf\u00e9 | Speak, Play & Connect!
Sun, 07 Dec at 04:00 pm Edno Language Café | Speak, Play & Connect!

Salted Café Sofia

"\u041c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f: \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0438"
Sun, 07 Dec at 05:00 pm "Музикални приключения: Класика през детските очи"

Зала "България" / Bulgaria Hall

Punks for Palestine Vol.3
Sun, 07 Dec at 05:00 pm Punks for Palestine Vol.3

General Eduard I. Totleben 34 Blvd, 1606 Sofia, Bulgaria

Sofia is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Sofia Events