Advertisement
NY DATO!
Å mestre de grunnleggende bevegelsene med egen kroppsvekt er sentralt for hvordan man utvikler seg. Vi tror at om man mestrer de "lette" bevegelsesene vil man ha langt større utbytte av de mer avanserte bevegelsene senere.
Om du har holdt på med CrossFit i 10 år eller aldri har vært med på en time er dette uansett 90 minutter med praktisk/teoretisk stoff som vil gjøre deg til en bedre atlet.
Vi går gjennom teoretiske punkter for gode bevegelser, praktiske sesjoner med partnerarbeid og en avsluttende del med en økt kun bestående av egen kroppsvekt!
Begrenset antall plasser, så vær tidlig ute!
PS: Gratis for medlemmer, 200,- for ikke-medlemmer (trekkes fra ved innmelding).
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kornsilovegen 84, 2316 Hamar, Norway, Kornsilovegen 84, 2316 Hamar, Norge,Hamar, Norway
Tickets
