Advertisement
✨ Jokių etikečių – tik Tu! ✨„Nebūkite patenkintos istorijomis, kurias parašė už jus. Sukurkite savo mitą“.
-Rumi-
MOTERIŠKUMO sąvoka vis dar labai iškreiptai suvokiama.
Kiekviena MOTERIS yra moteris.
Nei daugiau, ne mažiau.
Ir tokie pasakymai kaip:
-labai moteriška;
-nemoteriška;
-vyriška energija;
-…
įtakoja kaip mes, MOTERYS, jaučiamės su savimi.
Labai sumenkina pačios MOTERS savivertę, savgarbą bei tikėjimą savimi. Nereta moteris jaučiasi NEPAKANKAMA moterimi. Tarsi jai kažko trūktų.
Tarsi kažkokie ypatingi dalykai paverstų ją labiau MOTERIMI.
Daugelį metų pati jaučiausi nepakankamai moteriška, per didelė, per garsi, per stipri, per emocinga, per vyriškai rašanti…. Tokius ir daugelių “gražių” apibūdinimą galėtume vardinti kiekviena.
✨ Todėl TAVE kviečiu į 3 val. praktinį – patyriminį seminarą Klaipėdoje.
Kur:
💃 per šokį ir judesį tyrinėsime, bei liesimės prie savo autentiško MOTERIŠKUMO;
♥️ metaforinių kortelių pagalba ieškosime savo paslėptų motetriškumo aspektų;
✍️ specialiomis, šiai temai parinktomis rašymo praktikomis gilinsimės: kas yra moteriškumas man.
💃 Šokis, judesys - yra galingas terapinis metodas, per muziką, judesį, psichologiją ir saviraišką, sukuriantis emocinę ir fizinę gerovę. Tai ypač veiksminga norint atkurti ryšį su SAVO moteriškumu, išlaisvinti traumas ir sustiprinti kūno suvokimą.
Kaip šokis/judesys stiprina moteriškumą?
Moteriškumas nėra vien tik išvaizda – tai vidinė energija , kuri atsispindi judesyje, malonėje ir ryšyje su savimi. Šokio terapija leidžia moterims:
1. Atkurti ryšį su savo kūnais – pažadinti kūno suvokimą ir jausmingumą.
2. Pajausti savo emocijas – išlaisvinti emocijas, kurios galbūt buvo slopinamos.
3. Padidinti pasitikėjimą.
4. Pažadinti Tavo moterišką energiją – praktikuodami minkštus, tekančius ir jausmingus judesius.
5. Gydyti praeities žaizdas – naudokite šokį, kad išlaisvintumėte emocinius blokus, susijusius su moteriškumu.
♥️ Metaforinės kortos yra galingas įrankis tyrinėti ir pagilinti ryšį su moteriškumu. Jos leidžia susijungti su savo pasąmone, emocijomis ir asmeniniais pasakojimais.
✍️ Rašymo praktikos ir tyrinėjimas gali sustiprinti jūsų ryšį su moteriškumu bei padidinti pasitikėjimą savimi.
Tai nėra praktikos, kur konkuruosime, kuri šoka gražiau. Net jei niekada nejudėjai, jokiose terapijose ar praktikose šis užsiėmimas yra būtent skirtas Tau, taip pat. Jokia šokio, judesio patirtis ar praktika nereikalinga.
💮 Lauksiu kiekvienos, kuri nori prisiliest prie savo AUTENTIŠKO MOTERIŠKUMO.
✖️ Mes tikrai nelysime į skaudžias traumatines patirtis.
✔️ Bet TIKRAI ieškosime RESURSO, kur kiekviena esame stipri. Į ką galime atsiremti.
🎤 Dirbtuves vesiu aš, Justė Navalinskė – gyvenimo tyrinėtoja, ragautoja, Egipto mylėtoja. Tyrinėjimą per šokį ir judesį praktikuoju jau daugelį metų. Neretai to, ko protas nemato, kūnas labai gražiai išskleidžia. Tas istorijas, kurias pasakojame sau, dažnai yra visiška netiesa. Tad kviečiu ateiti ir kartu perrašykime Tavo autentišką moteriškumą istoriją. Prisipildyk savimi!
➕ DATA: 2025.03.09 (sekmadienį);
➕ LAIKAS: 15-18 val.
➕ VIETA: Klaipėda, studija Mandala, Liepų g.54,
➕ KAINA: 35 Eur
➕ BILIETAI:
REGISTRACIJA: https://forms.gle/3yHopLBU8LJ19LwM9
Info: [email protected]
„Tai tavo kelias ir tik tavo kelias gali eiti juo kartu su tavimi, ir niekas negali jo nueiti už tave“.
-Rumi-
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mandala, Liepų g.54,Klaipeda, Lithuania
Tickets
