Name: Mobility für Capoeira mit Professor Popo aus Frankfurt
Start: 2026-01-24T11:00:00+01:00
End: 2026-01-24T15:00:00+01:00
Location: Ritterstr 9, 22089 Hamburg, Germany

$Mobility f\u00fcr Capoeira mit Professor Popo aus Frankfurt$

Professor Popo vermittelt in einer praxisnahen Einheit die physiologischen und biomechanischen Grundlagen von Knöcheln und Knien. Durch Analyse und gezielte Übungen verbessern die Teilnehmenden Beweglichkeit, Stabilität und Kontrolle – im Alltag wie auch in der Capoeira. Der Fokus liegt u. a. auf Negativa, Resistência sowie Quads & Glutes. Geeignet für alle Levels.
Teilnahme auf Spendenbasis vorort.
Hier Anmelden: https://goteamup.com/p/4805663-xara-capoeira/courses/127700/
100 % der Einnahmen gehen an Café mit Herz / Kältebus Hamburg. Der Kältebus unterstützt obdachlose Menschen im Winter mit Transport ins Winternotprogramm oder mit dem Nötigsten zum Überleben: Schlafsack, Isomatte, Kleidung, heißes Getränk – und Menschlichkeit. Rollstuhltransport inklusive.
Der Kältebus Hamburg - CaFée mit Herz https://cafeemitherz.de/der-kaeltebus-hamburg/