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Cultura, Corazón y Sonido: A Yoga Journey with Sound Healing: We’ll begin with a nature walk to set intentions for the day, move into a gentle yoga flow, then enjoy a soothing sound bath. A guided meditation and a special "letting go" ceremony will allow us to create space for inner peace and renewal, followed by a gratitude journaling to reflect on life's gifts. We'll close our time together by sharing a light dinner. Pre-registration required by Wed, Nov 6. Please email [email protected]
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Cultura, Corazón y Sonido: Un Viaje de Yoga con Sanación por Sonido: Comenzaremos con un paseo por la naturaleza para establecer las intenciones del día, pasaremos a un suave flujo de yoga y, a continuación, disfrutaremos de un relajante baño de sonido. Una meditación guiada y una ceremonia especial de « soltar» nos permitirán crear un espacio para la paz interior y la renovación, seguido de un diario de gratitud para reflexionar sobre los dones de la vida. Terminaremos nuestro tiempo juntos compartiendo una cena ligera.
Se requiere pre-registro antes de miércoles, 6 de noviembre. Por favor envie un email a [email protected]
The Holistic Wellness Program attends to the needs of the total person while remaining rooted in our Latino/Mexican American cultural identities. True wellness is a combination of Physical, Social, Environmental, Financial, Intellectual, Emotional/Mental, Occupational, and Spiritual aspects and, like the diversity of our people, deserves to be nourished and cultivated to enrich individual lives and uplift our community.
El Programa de Salud Holística atiende las necesidades de la persona en su totalidad mientras permanece enraizado en nuestras identidades culturales latinas/mexicoamericanas. La verdadera salud es una combinación de aspectos físicos, sociales, ambientales, financieros, intelectuales, emocionales/mentales, ocupacionales y espirituales y, al igual que la diversidad de nuestra gente, merece ser nutrido y cultivado para enriquecer las vidas individuales y elevar a nuestra comunidad.
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Event Venue & Nearby Stays
The Center for Arts + Healing, 10202 Wommack Ln, Austin, TX 78748-1347, United States,Austin, Texas, Manchaca
