Advertisement
U brdima Ćićarije, okružene prirodom, sve su žene dobrodošle uroniti u svoje tijelo, povezati se sa svojim dahom i prepoznati se u prirodi, svojoj i šumskoj.Početnice i neiskusne u jogi i planinarenju su pozvane da se prijave jer ćemo raditi lagano. Namijenjeno je ženama koje teško odvajaju vrijeme za sebe i uvijek su tu za druge.
Radit ćemo hatha jogu (početničku) i lagane vježbe disanja te aktivnosti sjedinjavanja s prirodom. Kruna retreata je vođeno dubinsko opuštanje.
Događaj je jednodnevan, traje od 10 do 15 sati. Ponuđeni termini su subote i nedjelje tijekom studenoga. Mjesto je Račja Vas, selo sat vremena udaljeno od Rijeke.
Ja sam Jelena Uher, učiteljica hatha joge i pranajame te voditeljica sadržaja u prirodi. U vježbama koje vodim naglasak je na razbuđivanju tijela i bistrenju uma te općem smiraju.
Napomena: naglasak je na povlačenju u sebe, na tišini i opuštanju, mobiteli se ostavljaju u zasebnoj prostoriji.
Vita Jela, obrt za holističko obrazovanje
Kontakt i prijave: 00385 95 913 7101
Prijavni obrazac: https://forms.gle/PFvjY5zk45VNx9XH7
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ćićarija, Porec, Croatia
