Name: MINDFULNESS⎰z⎱Serca Ciszy ♡ POGŁĘBIONY cykl Medytacji
Start: 2025-11-06T09:15:00+01:00
End: 2025-11-06T11:15:00+01:00
Location: Serce Ciszy • Maga Korbel

$MINDFULNESS\u23b0z\u23b1Serca Ciszy \u2661 POG\u0141\u0118BIONY cykl Medytacji$

🪷 Medytacja Jest Drogą do Serca 🪷
Zapraszam na Pogłębiony Cykl Medytacji ☯︎ Ucieleśniona Obecność
🕊 Start: 6 listopada 2025
🕰 8 spotkań w czwartki, w godz. 9:15–11:15. Skończymy na początku stycznia 2026
❗️Można uczestniczyć w całym cyklu ALBO pojedynczych spotkaniach (zobacz cennik na dole👇🏼)
📍 Miejsce: Serce Ciszy na Starym Mokotowie, Warszawa
🩵 Dzień Uważności: 14 grudnia (całodniowa praktyka z przerwą na posiłek)
👉 https://www.facebook.com/events/1516051269529466 (wydarzenie jest w cenie kursu)
Ten cykl spotkań to zaproszenie do głębszego zanurzenia się w praktykę, dla tych, którzy już znają moją pracę — byli wcześniej na kursie, warsztacie lub sesji indywidualnej.
To będzie kameralna, stacjonarna grupa, w której jest miejsce dla kilku osób.
💫 O kursie
Podstawowy 8-tygodniowy kurs MBSR to dopiero początek.
Pogłębiony kurs to podtrzymanie ognia praktyki – wspólna podróż przez to, co w nas żywe, trudne i prawdziwe.
Uczy, jak radzić sobie z wyzwaniami, które pojawiają się nie tylko na poduszce do medytacji, ale też w codziennym życiu.
Każde spotkanie będzie procesem grupowym – żywym, spontanicznym i dostosowanym do energii chwili.
Pojawią się medytacje prowadzone, elementy ruchu somatycznego, pracy z oddechem, taniec i praca z wewnętrznym dzieckiem.
Nie będzie teorii ani wykładów – będzie doświadczenie.
Praktyka, autentyczność & głęboka Obecność.
W mojej pracy łączę elementy zaczerpnięte z kursów MBSR, Somatic Experiencing® 🐅 oraz inspiracje wyniesione z odosobnień, podróży po świecie i praktyki własnej.
Moja metoda jest intuicyjna, bazuje na pracy z ciełem i w zaufaniu do tego co przynosi chwila obecna.
Nie jest dla wszystkich – ale dla tych, którzy są gotowi stanąć do spotkania z prawdą o sobie, będzie głęboko transformująca.
Medytacja to akt odwagi.
To spotkanie z tym, co nieoswojone, przy jednoczesnym byciu w ciele – przytomnym, obecnym, żywym.
To proces bezpieczny i łagodny, wspierany metodą Somatic Experiencing®, by pozwolić uwalniać się emocjom w rytmie, który jest dla nas właściwy.
🔥 Dla kogo jest ten kurs?
Dla tych, którzy:
✨ ukończyli już kurs podstawowy lub mieli wcześniej kontakt z moją pracą,
✨ chcą pogłębić praktykę uważności i zakorzenić ją w codzienności,
✨ potrzebują wspólnoty, wsparcia i regularnego rytmu praktyki,
✨ czują gotowość, by zajrzeć głębiej – z czułością i odwagą.
❤️‍🔥 Zapraszam Czułe Plemię
💰 Koszt całego kursu: 1400 zł (możliwość płatności w ratach)
💸 Udział w pojedynczym spotkaniu: 250 zł
📩 Zapisy: tylko mailowo → [email protected]
🌐 Więcej informacji: www.magakorbel.com
𝓜𝓪𝓰𝓪 𝓚𝓸𝓻𝓫𝓮𝓵
certyfikowana nauczycielka MBSR®
terapeutka Somatic Experiencing® (SEP)
terapeutka czaszkowo-krzyżowa (Integrated Cranial Biodynamics)