Advertisement
Rozszerzony warsztat - mięśnie dna miednicy oraz przepona. Warsztat składa się z dwóch wykładów w formie prezentacji, na których dokładnie zostanie omówione zagadnienie mięśni dna miednicy oraz pracy przepony (anatomia, profilaktyka, terapeutyczna praca własna) oraz dwóch praktyk związanych z omawianymi mięśniami.
Dodatkowo poznasz elementy medycyny chińskiej oraz własne zasoby z którymi przychodzisz na świat.
Plan pracy:
10:00- 11:40
-wykład dotyczący mięśni dna miednicy
(dysfunkcje, profilaktyka, emocje i traumy)
11:40- 12:00
-przerwa na herbatę
12:00- 13:40
-praktyka rozluźniająca i wzmacniająca mięśnie dna miednicy
13:40- 14:00
-przerwa na posiłek
14:00- 15:00
-wykład dotyczący przepony (anatomia, profilaktyka
z elementami medycyny chińskiej)
15:00- 16:30
- praktyka powięziowa dla mięśni wpływających na pracę przepony oraz praktyki oddechowe
Zapisy pod numerem telefonu: 666-637- 500
Koszt warsztatu:
299 zł przy zgłoszeniu i wpłacie do 20.11.2024
349 zł przy zgłoszeniu i wpłacie po 20.11.2024
* kawa, herbata i przekąski w cenie warsztatu
* za dodatkową opłatą- jest możliwość zorganizowania wegańskiego obiadu
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Czwartaków 12 , 44-100 Gliwice, Poland, ulica Czwartaków 12, 44-121 Gliwice, Polska,Gliwice, Poland