Meðvirkni - áhrif á líf, líðan, samskipti og sambönd!

Tue Aug 19 2025 at 04:00 pm to 07:00 pm UTC+00:00

Vallakór 4, 201 Kópavogur, Iceland | Kopavogur

Heill Heimur
Publisher/HostHeill Heimur
Me\u00f0virkni - \u00e1hrif \u00e1 l\u00edf, l\u00ed\u00f0an, samskipti og samb\u00f6nd!
Advertisement
Viltu :
- læra að þekka og setja heilbrigð mörk?
- eiga góð og uppbyggjandi samskipti
- byggja upp heilbrigðari sambönd
Heill heimur býður upp á námskeið um meðvirkni - hvernig hún hindrar okkur í lífi og starfi og kemur í veg fyrir að við getum átt heilbrigð samskipti og náið samband við okkur sjálf og aðra (intimacy = INTO ME YOU SEE)
Meðvirkni er mjög víðfemt hugtak og ræturnar liggja djúpt. Meðvirkni hefur áhrif á hvernig við skynjum og upplifum okkur sjálf og aðra og litar því öll okkar sambönd og samskipti á öllum sviðum lífs okkar.
Hver manneskja sem skilur betur og breytir sínum meðvirknimynstrum hefur áhrif á aðra í kringum sig og getur þannig verið afl mikilla breytinga. það er mikilvægt því við erum að tala um þetta dýrmæta líf sem okkur er gefið og hvernig við lifum því!
Hvenær: Þriðjudagur 19. ágúst 2025
Hvar: Vallakór 4, Kópavogi
Verð: 23.000 kr.
Klukkan: 16-19
Kennari er Gyða Dröfn Tryggvadóttir
Gyða Dröfn starfar sem meðferðararaðili í áfalla-og uppeldisfræðum Piu Mellody (PIT Therapy) sem í daglegu tali er kallað meðvirkni, er kennari og fyrirlesari á sviði meðvirkni og núvitundar. Gyða Dröfn er lýðheilsufræðingur EMPH og menntuð í áfalla-og uppeldisfræðum Piu Mellody. Hún hefur iðkað Zen hugleiðslu í 25 ár undir handleiðslu Zen meistarans Kwong Roshi.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Vallakór 4, 201 Kópavogur, Iceland, Vallakór 4, 203 Kópavogsbær, Ísland, Kopavogur, Iceland

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Kopavogur

Ofurhetju-origami
Tue, 19 Aug at 01:00 pm Ofurhetju-origami

Bókasafn Kópavogs

Ofurhetju gr\u00edmun\u00e1mskei\u00f0
Wed, 20 Aug at 01:00 pm Ofurhetju grímunámskeið

Bókasafn Kópavogs

Uppskeruh\u00e1t\u00ed\u00f0 sumarlesturs
Wed, 20 Aug at 05:00 pm Uppskeruhátíð sumarlesturs

Bókasafn Kópavogs

Secrets of Tantra Yoga
Wed, 20 Aug at 05:30 pm Secrets of Tantra Yoga

Smiðjuvegur 4 B, 200 Kópavogur, Iceland

Autumn harvest Small Group Tour (6 days, 5 nights)
Thu, 21 Aug at 08:30 am Autumn harvest Small Group Tour (6 days, 5 nights)

Fífuhjalli 19, 200 Kópavogur, Iceland

Sumarf\u00f6ndur: Flugdrekar \u00far papp\u00edr
Thu, 21 Aug at 10:00 am Sumarföndur: Flugdrekar úr pappír

Garðatorg 7, 210 Garðabær, Iceland

Ofurhetju-perl
Thu, 21 Aug at 01:00 pm Ofurhetju-perl

Bókasafn Kópavogs

Kopavogur is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Kopavogur Events