Advertisement
Velkommen til mestringskurs i Oslo! Kurset går over to dager og er tilpasset både personer med bipolar lidelse og deres pårørende.Kurset inneholder en fagdel om bipolare lidelser, en gjennomgang av mestringsstrategier og stemningsregistrering, samt erfaringsforedrag.
Du kan delta på kurset uansett hvor du er fra i landet. Det koster 750 kroner å delta på kurset, som dekker lunsj, lokale og materiale begge dagene.
PÅMELDING (for medlemmer):
https://bipolarforeningen.no/arrangementer/mestringskurs-oslo/
PROGRAM
Torsdag 8.mai
09.30 – 10.00: Oppmøte og registrering
10.00 – 10.15: Velkomst og presentasjon av mestringskurset
10.15 – 12.00: Fagforedrag om bipolar lidelse v. Margrethe C. Høegh, Psykologspesialist og forsker ved NORMENT (Norsk senter for forskning på mentale lidelser)
12.00 – 13.00: Lunsj
13.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper
15.00 – 15.30 : Oppsummering og avslutning
Fredag 9.mai
10.00 – 10.15: Oppsummering fra i går
10.15 – 11:15: Mestringsstrategier
11:15 – 11.30: Pause
11.30 – 12.00: Handlingsplan og stemningsregistrering
12:00 – 13.00: Lunsj
12.45 – 13.45: Livet med bipolar lidelse – erfaringsforedrag
13.45 – 1400: Pause
14.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper
15.00-15.30: Avslutning
* Begge dager er det satt av tid til erfaringsutveksling (og pauser under disse).Det er valgfritt om og hvor mye man ønsker å dele. Det er helt greit å kun lytte til andre også.
OBS:
Vi anbefaler å melde deg på i god tid, da disse kursene er populære og fyller seg opp raskt.
NB! Avbestilling må skje senest 2.05.25, etter det refunderes ikke deltakeravgiften.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Bipolarforeningen Norge, Christian Krohgs gate 10,Oslo, Norway
