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Strong Mama Spirit et La Naturologue au Féminin présentent une clinique immersive exclusive d'une fin de semaine pour explorer et réconcilier les dynamiques du cycle menstruel.
Dates et Horaires:
📅Samedi : 26 avril 2025, 8h30-16h30
📅Dimanche : 27 avril 2025, 8h30-16h00
✨ Reprenez le pouvoir sur votre corps. Découvrez comment les fluctuations hormonales influencent vos énergies, vos émotions, et vos performances, et apprenez à naviguer chaque phase avec confiance et force. Grâce aux techniques ciblées de yoga hormonal, transformez les inconforts en opportunités d’équilibre et de bien-être.
💪 Votre corps est votre allié : développez une relation harmonieuse avec lui et redéfinissez votre expérience du cycle menstruel.
Objectifs cliniques :
✔ Déconstruire les déséquilibres liés à la phase menstruelle avec des outils pratiques et accessibles.
✔ Identifier et comprendre les signaux physiques, émotionnels et énergétiques de votre corps.
✔ Maîtriser des techniques de yoga hormonal conçues pour apaiser et rééquilibrer les symptômes tels que fatigue, crampes et migraines.
✔ Approfondir une approche positive et transformative de la menstruation, avec des perspectives modernes et enracinées.
👩🏫 Animée par Linda Harrisson, RYT-500
Directrice de formation Strong Mama Spirit
🌙 Rejoignez-nous pour ce voyage vers une compréhension plus profonde et une harmonie inébranlable avec votre rythme naturel.
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Event Venue & Nearby Stays
320 Chemin de la Canardière, Québec, QC G1L 2V2, Canada, 310 Chemin de la Canardière, Québec, QC G1L, Canada,Quebec, Quebec
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