Advertisement
✨ Küzdd le a menopauza tünetei mozgással! ✨Minden kedden 17:00-tól kezdünk 🧘♀️
Tudtad, hogy a rendszeres, jól felépített mozgás jelentősen enyhítheti a menopauza kellemetlen tüneteit és javíthatja a közérzetet? 💪🌸 Új, kiscsoportos mozgásprogramot indítunk menopauzában lévőknek, mert együtt könnyebb elindulni és kitartani! 🤝
Sokan tapasztalják, hogy ebben az életszakaszban csökken a motiváció, nehezebb a testsúlykontroll vagy nem tudják, melyik mozgásforma lenne biztonságos és hatékony. 🔥 Ilyenkor óriási segítség a támogató közösség és a szakmai útmutatás. 👩⚕️ A csoportos mozgásterápia nemcsak kíméletes és fokozatos terhelést biztosít, de növeli az élményfaktort is, így a mozgás élvezetesebbé, a folyamat pedig hosszú távon is fenntarthatóvá válik. 🧘♀️
Most induló menopauza csoportunkban szakember vezetése mellett, kiscsoportos formában (3–4 fő) biztosítjuk a személyre szabott, mégis közösségre épülő mozgásterápiát minden héten. 👥📅
Az első 3 alkalom most ingyenes, így kockázat nélkül kipróbálhatod, hogyan javítja a mozgás az energiaszintedet, a hangulatodat, az alvásminőséget és az általános közérzetedet. ⚡🙂
Jelentkezz be a csoportos órára:
📩 [email protected]
📅https://www.eletmodorvosikozpont.hu/szakembereink/gyogytornasz-mozgasterapeuta/munkacsi-bianka
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ostrom utca 31., Budapest, Hungary, 1015
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
