Advertisement
Mi is a memóriatréning?A memóriatréning, egyfajta mentális aerobik, melynek célja az agy kognitív működésének edzésben tartása, javítása játék-orientált gyakorlatokkal, az emlékezet, a koncentrációképesség, a beszéd, a figyelem, a logikus gondolkodás, a gondolkodási sebesség hatékony javítása, fejlesztése.
A mentális gyakorlatok javítják a kognitív működést, védik az agyat, a sejtek közötti kapcsolatok erősítésével. A feladatok és a gyakorlatok egyénileg és közösségben is végezhetők, igazodva a résztvevők teljesítményéhez és igényeihez.
Akik rendszeresen trenírozzák magukat, szellemileg frissebbek lesznek azoknál, akik minderre nem fordítanak elegendő figyelmet.
A kor előrehaladtával különösen fontos több figyelmet szentelnünk magunkra hiszen, ha nem tartjuk
edzésben a memóriánkat, akárcsak izmaink esetében, a „csavarok berozsdásodnak”, utat engedve az esetleges szellemi leépülésnek.
A memóriatréning egyes alkalmai nem egymásra épülnek, bármikor lehet csatlakozni.
Várjuk vissza a korábbi memórialaborosokat is!
Előadó: Janzsó Éva memóriatréner
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Óbudai Zsinagóga, Lajos utca 163.,Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
