Advertisement
Oktoober on vaimse tervise kuu TalTechis – tule ja hoia end! 🎉 Liitu meiega, et koos hoolitseda enda vaimse tervise eest 🎉
Sellel aastal toome esile 5 olulist vaimse tervise valdkonda, millele terve kuu jooksul keskendume. Oled oodatud igal nädalal toimuvatele üritustele, mis on suunatud enesehoiule, teadlikkuse tõstmisele ja sisukate aruteludele.
🔻 Nädalate teemad 🔻
🏃 LIIKUMINE (30.09-06.10)
🍽️ TOITUMINE (07.10-13.10)
🗣️ SUHTLEMINE (14.10-20.10)
💚 TUNDMINE (21.10-27.10)
😴 MAGAMINE (28.10-03.11)
Ootame kõiki TalTechi tudengeid ja töötajaid osalema!
See on sinu võimalus võtta aeg maha ja keskenduda sellele, mis on tõeliselt oluline – sinu vaimne heaolu.
📢 Rohkem infot tegevuste kohta tuleb peagi, hoia silm peal!
______________________________________________
October is mental health month at TalTech – come and take care of yourself!
🎉 Join us to take care of your mental health together 🎉
This year, we’re highlighting 5 key areas of mental health that we’ll focus on throughout the month. You’re invited to attend weekly events aimed at self-care, raising awareness, and engaging in meaningful discussions.
🔻 Weekly Themes 🔻
🏃 MOVEMENT (30.09-06.10
🍽️ NUTRITION (07.10-13.10)
🗣️ COMMUNICATION (14.10-20.10)
💚 FEELING (21.10-27.10)
😴 SLEEPING (28.10-03.11)
We welcome all TalTech students and staff to participate!
This is your opportunity to take a break and focus on what truly matters – your mental well-being.
📢 More information about the activities is coming soon, so stay tuned!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ehitajate tee 5, 19086 Tallinn, Estonia, Ehitajate tee 5, Mustamäe, Tallinn, 19086 Harju Maakond, Eesti,Tallinn, Estonia
