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La Meditazione con le Campane Tibetane si svolge in gruppo, in un ambiente caldo e silenzioso, ha una durata di circa 60 minuti e può cambiare secondo il tema scelto (respiro, Cuore, Chakra, ecc).Accompagnati dal suono delle campane tibetane il respiro diverrà nostro alleato, poiché grazie a semplici esercizi di osservazione ed al suono degli antichi strumenti, aiuterà ad entrare in contatto con il corpo e la mente, prendendo consapevolezza di stress, tensioni e stanchezza che spesso ci accompagnano.
Entreremo in contatto con l'energia e le emozioni presenti dentro di noi e spesso localizzate nei nostri Centri Energetici (Chakra), portando silenzio e rilassamento profondo, liberandoci da stress mentale e tensioni del corpo.
Fino ad arrivare ad un profondo rilassamento sonoro-vibrazionale accompagnato dal suono ancestrale delle Campane Tibetane.
PORTARE TAPPETINO, CUSCINO E COPERTA
EVENTO + APERICENA € 15,00
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA AL 3396075207 BARBARA
O 3404083959 SAVERIO
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Event Venue & Nearby Stays
strada settimo 65, Torino, Piemonte, Strada di Settimo, 65, 10156 Torino TO, Italia,Turin, Italy
