Advertisement
Jóga hangtálak, gong és intuitív hangszerek ölelésébenEz az óra egy lehetőség, hogy belemerülj a jóga, a mindfulness és a hangtálterápia harmonikus világába. Finom, tudatosságot ébresztő pózokon és gyakorlatokon keresztül tapasztalhatod meg ezek jótékony hatásait, és mindig biztonságban kapcsolódhatsz önmagadhoz.
Ha jólesik, szinte végig lehunyt szemmel végezheted a gyakorlatokat, ezzel is mélyítve a belső csendet és a meditatív jelenlét élményét.
A hangrezgések nemcsak körülölelnek, hanem – ha nyitott vagy rá – közvetlenül a testedre helyezett hangtálak által támogatják a stresszoldást, az elengedést és a regenerációt.
Természetesen minden a te kényelmedről szól, ezért óra előtt jelezheted, ha kihagynád, hogy egy – egy hangtálat a testeden is megszólaltassak. Itt nincsenek elvárások, csak a jelen pillanat, a lélegzetet, és a hangok gyógyító ölelése.
A kezdők számára is megfelelő jógagyakorlás egy vezetett relaxációval, majd meditatív hangfürdővel zárul.
Kérlek hidratáltan érkezz. A relaxációhoz hozhatsz magaddal egy kényelmes párnát.
Bejelentkezés: üzenetben vagy a https://bodyandmindmozgas.booked4.us oldalon.
Érkezés: 5-10 perccel a kezdés előtt.
Ár: 5 000 Ft
Létszám: max. 10 fő
Szeretettel várlak!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Inhale Exhale Studio, To The Talk, Bercsényi liget, Győr 9025, Magyarország,Raab, Győr, Hungary, Gyor
