Meditar dibujando mandalas + haz tu propia libreta de de bolsillo

Sat Jul 03 2021 at 10:30 am to 02:00 pm

Carrer del Torrent de l'Olla, 87, 08012 Barcelona (Barcelona), Espanya | Barcelona

El Libro Rojo - Barcelona
Publisher/HostEl Libro Rojo - Barcelona
Meditar dibujando mandalas + haz tu propia libreta de de bolsillo
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Alguna vez has pensado: (Elige todas las que apliquen).
1. "No sé meditar. No logro concentrarme o me quedo dormida"
2. "No soy nada creativa"
3. "Necesito relajarme, dejar de pensar tanto"
4. "Meditar sentada, poniendo la mente en blanco? No, gracias"
5. "Otro sábado igual. Me gustaría probar algo nuevo"
Si alguna de estas frases ha cruzado tu mente en algún momento, este taller es para ti.
Di “HOLA” al taller “Café y Mandalas”. Meditación + mini encuadernación.
Un taller DOBLE en el que:
- Aprenderás una técnica de meditación sencilla y entretenida que no tiene nada que ver con poner la mente en blanco. Incluso podrás estar haciéndolo por horas.
- Aprenderás a hacer una mini libreta con Aline Chapa de El Libro Rojo.
- Te sorprenderá tu lado creativo. No necesitas experiencia.
- El bucle de pensamientos nocivos se silenciará por un momento
- Te regalarás una mañana diferente y un momento para ti.
- Te llevarás una herramienta de bolsillo para practicar por tu cuenta y encontrar tu centro y equilibrio de nuevo.
Si quieres más info puedes consultar este link: https://talleres.ellibrorojoencuadernacion.com/es/item/cafe-y-mandalas-con-mariana-garcia-y-el-libro-rojo
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Event Venue & Nearby Stays

Carrer del Torrent de l'Olla, 87, 08012 Barcelona (Barcelona), Espanya, Barcelona, Spain

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