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Mal au dos?Et si c'était juste
un besoin de gainage ?
Dimanche 31 août 2025
8 h 15 - 11 h 30
Matinée Yog'ainage
Un corps sans tonus profond fatigue plus vite, compense mal et s’exprime dans la douleur.
Cette matinée Yog’ainage est une parenthèse
pour renforcer l'ensemble du corps :
En douceur, en profondeur,
Sans mauvaise pression ni impact sur
le périnée, le dos et le ventre.
POUR QUI ?
✅ Débutant·e et pratiquant·e
✅ En reprise d’activité physique
✅ Sportif·ve, fatigué·e ou tendu·e
✅ Jeune maman
Les bienfaits :
✅ Un dos plus léger
✅ Une posture plus forte, plus naturelle
INFOS PRATIQUES
13, rue de la Recherche, Ouémo (et en ligne)
5 000 F
📌 S’inscrire est vivement conseillé
Programme sur demande
Pour réserver : https://www.leyogademarielaure.com/matinees
Ou par mail : [email protected]
🌸 On mérite un moment pour se restructurer … sans se brutaliser !
A bientôt 🙏
Marie-Laure
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Event Venue & Nearby Stays
Yoga Marie-Laure, prénatal, postnatal & tous publics, méthode De Gasquet, Noumea, New Caledonia
