Name: Mapa marzeń - coaching, praca z przekonaniami „The Work”, medytacja Osho ®
Start: 2026-01-17T09:00:00+01:00
End: 2026-01-17T15:00:00+01:00
Location: Sopot Yoga

$Mapa marze\u0144 - coaching, praca z przekonaniami \u201eThe Work\u201d, medytacja Osho \u00ae$

Mapa Marzeń nie zaczyna się od planu.
Zaczyna się od zatrzymania i świadomego skierowania uwagi tam, gdzie naprawdę jesteś. ✨
Zbliżamy się do początku roku – idealnego momentu, by spojrzeć wstecz, zobaczyć drogę i zapytać: co teraz chcę zasilić swoją uwagą?
Zapraszam Cię na proces samopoznania połączony z praktycznym coachingiem, który pomaga uczestnikom uporządkować życie, jasno zobaczyć swoje pragnienia. To nie jest zwykłe tworzenie mapy marzeń – to pełna, namacalna, bogata praca nad sobą.
💫 Co Cię czeka w procesie warsztatowym:
✅ Coaching i proces samopoznania
Poprzez pytania i ćwiczenia odkryjesz, co w Twoim życiu jest najważniejsze, jakie są Twoje wartości i cele. Stworzysz wewnętrzny kompas, który pozwoli Ci świadomie kierować swoim życiem i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą.
✅ Medytacje aktywne Osho
Ruch, taniec, oddech, katharsis – pierwszy etap warsztatu pozwoli Ci uwolnić napięcia i „zająć” umysł. Drugi etap to cisza i relaks – wsłuchanie się w siebie, oczyszczenie i zyskanie przestrzeni na nowe możliwości.
✅ Tworzenie Mapy Marzeń
pozwala odkryć, zobrazować i często też zamanifestować najgłębsze pragnienia. Podczas jej tworzenia wchodzimy w stan medytacyjny, intuicyjnie wybierając zdjęcia, obrazy i materiały, które nas przyciągają i z nami rezonują. Mapa marzeń może być kolażem zdjęć, rysunków, wycinanek, obrazów, grafik, materiałów – co tylko Cię przyciągnie swoją formą i przekazem. Będziesz miał/a do dyspozycji gazety i różne formy drukowane, materiały, kredki, flamastry, farby, itp.
Co ważne, dzięki temu, że przełożysz swoje marzenia i cele, pragnienia na papier – w pewien sposób zaczniesz je już materializować. A to, co zmaterializowane i zapisane staje się bardziej realne i namacalne Mapa marzeń jest jak zamówienie składane do wszechświata.
✅ Praca z przekonaniami metodą „The Work” Byron Katie
Narzędzie do rozpoznawania myśli i przekonań, które Cię blokują, i przekształcania ich w poczucie lekkości i wolności. To praktyczny sposób, by uwolnić się od ograniczeń i działać w zgodzie ze sobą.
Prowadząca:
Karolina Gröning - Od kilku lat zgłębiająca duchowość poprzez pracę z energią, emocjami, uważnym ruchem i oddechem. Entuzjastka metod powięziowych, certyfikowany nauczyciel Mindfull Yin Yoga®, posiadająca certyfikację 1st. Slings Myofascial Training® (trening powięziowy). Ukończyła 3 – letnie szkolenie nauczycielskie jogi wg metody B.K.S. Iyengara, absolwentka Akademii Choreoterapii i Arteterapii, praktyk ćwiczeń bioenergoterapeutycznych, uczestniczka wielu warsztatów rozwojowych, m.in. oddechowych, tantrycznych, medytacyjnych, kreatywnego wyrażania siebie.
📅 KIEDY: 17 stycznia 2025, 9:00 – 15:00
💰 INWESTYCJA: 350 zł/os (Early Bird: 290 zł przy rezerwacji i wpłacie zaliczki do 31 grudnia!)
⚠ Uczestnictwo tylko po wcześniejszej rezerwacji i wpłacie bezzwrotnej zaliczki 100 zł.
💌 Możliwość zakupu vouchera podarunkowego.
☎️📨📥Rezerwacja miejsca: [email protected]