Name: Mamalicious - Yoga für Schwangere Kurststart ab 26.3.2025
Start: 2025-04-09T10:00:00+02:00
End: 2025-04-09T11:15:00+02:00
Location: YOGAlicious

$Mamalicious - Yoga f\u00fcr Schwangere Kurststart ab 26.3.2025$

Mamalicious bringt werdenden Mamis eine besondere Yogapraxis für eine ganz besondere Zeit.
Und dieser Kurs verbindet Yoga mit anderen wertvollen Inputs aus den Bereichen Feminine Yoga, Selfcare, Mentaltraining und vieles mehr, die dir während der Schwangerschaft helfen und dich und dein Baby auch nach der Geburt unterstützen.
Dich erwartet eine ausgewogene Yogapraxis ganz speziell für dich und deine Bauchzeit, wodurch körperliche Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, vorgebeugt und/oder gelindert werden können. Der gesamte Bewegungsapparat wird gestärkt.
Atem und Entspannungsübungen runden die Einheit ab und helfen dir diese wundervolle Zeit ganz bewusst zu erleben, die Verbundenheit mit deinem Baby intensiv wahrzunehmen und der Geburt ruhig entgegen zu blicken.
Special: Nach Bedarf gibt es einmal im Kurszyklus eine kostenlose Physiosprechstunde in der Gruppe mit Sabine Markut (Yogalehrerin und Physiotherapeutin), die nach der Einheit angehängt wird.