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Mama-Baby-Yoga Inhalt & Kursziele:
🪷 Rückbildung und sanfter Muskelaufbau für die Mama
🪷 Stärkung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur
🪷 Förderung von Bindung und liebevoller Interaktion mit dem Baby
🪷 Entspannung und Achtsamkeit im Mama-Alltag
🪷 Unterstützung der körperlichen & emotionalen Regeneration nach der Geburt
🪷 Austausch & Vernetzung mit anderen Müttern in einem geschützten Raum
🪷 Babymassage zur Linderung von Beschwerden und Stärkung der Bindung
🪷 Infos zu ätherischen Ölen und deren sicheren Anwendung zur Linderung von Beschwerden
🪷 Infos zu Behördenwegen
🪷 Infos zu möglichen Beratungsstellen
Zielgruppe: Mamas mit Babys ab ca. 8 Wochen (nach postpartaler ärztlicher Kontrolle) bis zum Krabbelalter.
Kursumfang: 7 x 2 Stunden
Kosten: freiwillige Wertschätzung für den Verein FamilienGlück - Netzwerk rund um die Familie
Anmeldung unter [email protected]
Ich freu mich auf dich und deinen kleinen Schatz 🥰
Namasté Tanja 🙏🏻✨️
finanziert vom Land Kärnten und dem Verein "FamilienGlück" 🍀
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Event Venue & Nearby Stays
FamilienGlück - Netzwerk rund um die Familie, Kreuzstraße 35,Althofen, Klagenfurt, Austria
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
