Advertisement
Välkommen till fyra magiska yogakvällar i samklang med helande ljud och vibrationer 💖Kursstart 3/10 på Anima Hälsofokus i Sundsvall.
Sedan urminnes tider har vi människor använt oss av ljud och toner för att skapa välmående. Yogans effekter tillsammans med de helande ljuden från trumma, röst, gong, sjungande skålar m.m. påverkar oss på cellnivå och skapar förutsättningar för djupgående läkning.
Vi skalar sakta bort lager av stress och oro, tillåter oss själva att komma till djup avslappning och sinnesro.
Från denna plats i oss själva kan vi istället låta en djupare visdom att ta form. Där vi kan ge oss själva kärlek och omtanke ❤️
Yogapassen är lugna och mjuka, helt fria från prestation. Under ljudbadet vilar du på en mjuk ullmatta under en varm filt och tar emot de helande tonerna. Vi avslutar med en kopp te för dig som vill, annars kan du vara i stillhet på yogamattan en stund innan du går hem.
Passen är ca två timmar långa med max åtta deltagare. Vi ses torsdagarna 3, 10, 17 och 24 oktober kl. 18.00.
Du anmäler dig till alla fyra torsdagskvällarna, när du deltar i yogan och ljudbaden regelbundet kommer du att märka tydligare effekter.
Detta är ej för dig som är gravid.
Jag som leder dig heter Anna-Karin, yogaterapeut och sound healer.
Maila din anmälan till [email protected]
Anmälan är bindande och din investering är 1200 kr.
Varmt välkommen ❤️
Anna-Karin
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Anima Hälsofokus, Köpmangatan 24,Sundsvall, Sweden
