Advertisement
Táplálkozási ismeretek előadás Kajdi Róberttel a Fortius Gym-ben! I. részAz új évezred, az internet berobbanásával óriási információáradatot indított el. Az internet óriási mennyiségű valós és hamis információt tartalmaz, így nem csoda, hogy sokan nem tudják már, hogy mi is az igazság. Az előadásban felvilágosítást és útmutatást kapsz arról, hogy a mi a helyes irány számodra.
Az előadás rövid tematikája:
1. Létezik tökéletes diéta?
2. A mai legismertebb diéták és stratégiák előnyei és hátrányai:
a. Paleolit diéta
b. Ketogén diéta
c. Időszakos böjtök (Leangains, warrior)
d. Táplálékkiegészítés és teljesítményfokozás
3. Stratégiai lépések egy rosszul összerakott étrend helyreállítására
4. Ételallergiák és intoleranciák kiszűrése
5. A kockás has ára – kitűzött célok és kompromisszumok
Előadó: Kajdi Róbert
Okleveles molekuláris biológus-biokémikus
Precision Nutrition Level 1 táplálkozási tanácsadó
Level 1 CrossFit edző, SFG I kettlebell instruktor
3 éven át a Scitec Nutrition termékfejlesztője
Időpont: November 6. szombat 10:30-12:30
Részvételi díj:
Fortius Gym tagoknak:
6.000Ft (Nov 1-től 10.000Ft)
Külsősöknek
8.000Ft (Nov 1-től 12.000Ft)
Fizetés az edzőteremben nyitvatartás idején készpénzben/kártyával/SZÉP kártyával, vagy átutalással:
Fortius Gym Kft
10401213-50526966-80861006
Közleménybe írd ha nem vagy Fortius Gym tag:
-számlázási címed
-e-mail címed
-"Robi előadás"
A számlát e-mailben megkapod. A befizetéssel teljesül a foglalásod.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Fortius Gym, Károlyi István u. 11, Budapest, Hungary, 1047