Advertisement
Tervetuloa syventämään läsnäoloa luonnossa! Kuljemme yhdessä hiljaisuudessa rauhallista tahtia. Välillä pysähdymme olemaan hiljaa luonnon äärellä, osin ohjatusti ja erilaisten harjoitusten muodossa, osin antaen tilaa sille, mikä juuri itseä kutsuu. Tutkimme ja jaamme myös kokemustamme sanoin.
Retki on lauantaina 14.9. Kokoonnumme Mustavuoren parkkipaikalla Niinisaarentien varressa Vuosaaressa (https://maps.app.goo.gl/YDrSrueBkYkYAM3w5) klo 13 ja palaamme samaan paikkaan klo 16. Reittioppaasta hakiessa melko lähellä on osoite "Pienen Villasaarentie 7". Parkkipaikka on samoilla kohdin Niinisaarentien pohjoispuolella.
Varaudu säähän sopivilla vaatteilla ja maastossa toimivilla kengillä. Kävelymatkat eivät ole kovin pitkiä, mutta kuljemme osin pieniä polkuja ja polkujen ulkopuolella. Retki toteutuu myös sateella - pieni säävaraus kuitenkin, jos keli on kovin hankala.
Ota mukaan myös juotavaa, vessapaperia, tarvittaessa hyttysainetta (tai vaikka hyttyshattu) sekä mahdollisesti jonkinlainen pieni istuinalusta ja pientä evästä.
RETKEN OHJAA Anna Backholm (kosketuksissa.fi), jolla on yli 10 vuoden tausta meditaation ja muiden läsnäolevien harjoitusten parista sekä vahva luontoyhteys. Anna on ollut järjestämässä Nirodhan vaellusretriittejä vuodesta 2014 ja on kokenut suunnistaja ja retkeilijä.
MAKSU: Retkelle ei ole yhtä tiettyä kiinteää hintaa, koska haluan tehdä osallistumisen mahdolliseksi eri tilanteissa, ja toisaalta tehdä tilaa sille, että voi antaa omaa sydäntään kuunnellen. Voit maksaa itse valitsemasi summan. Lähetän ohjeet maksamiseen ilmoittautuneille; maksaa voi retken lopussa tai jälkeen.
ILMOITTAUTUMINEN: Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla ([email protected]) viimeistään torstaina 12.9. Mahdollisuutta tulla mukaan voi kysellä vielä tämän jälkeenkin. On kuitenkin tärkeää, että tiedän etukäteen ketkä ovat tulossa, jotta voin olla yhteydessä, jos tulee jotain viime hetken muutoksia.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mustavuori, Helsinki, Finland