Advertisement
Meditációs és önismereti foglalkozások 5-11 éves gyerekeknek.„Az emberek búvóhelyeket keresnek maguknak: falun, tengerparton, hegyeken. Te magad is szoktál effélére vágyni. Micsoda korlátoltság! Hiszen megteheted, amikor csak akarod, hogy önmagadba visszavonulj. Mert az ember sehová nyugodtabban, zavartalanabbul vissza nem vonulhat, mint saját lelkébe, különösen, ha olyan a belső világa, hogy beletekintve azonnal teljes békesség tölti el.”
(Marcus Aurelius)
Rövid ismertető a kurzusról:
„Ha a világon minden 8 éves gyereket megtanítanánk meditálni, egy generáción belül eltűnne az erőszak a földről.” -véli Őszentsége a Dalai Láma.
Gyermekeink sok mindent megtanulnak az óvodában és az iskolában. Megtanulják, hogy milyen sebességgel halad a fény, hány sejt alkot egy amőbát, mi az időmértékes verselés, mi az állítmány a mondatban stb. Mindennapjaikhoz, életük harmonikus megéléséhez az is hozzá tartozna, hogy a világ egyéb dolgai mellett saját magukat is megismerjék. Milyen érzelmek tartoznak az emberi léthez, hogyan figyeljenek megérzéseikre, hogyan kezeljék, hogyan fogalmazzák meg belső világuk történéseit, hogyan mondják el érzéseiket társaiknak, szüleiknek, a felnőtteknek.
Miért kezdjük el belső világunk megismerését gyerekkorban? Miben segítenek az egyszerű gyakorlatok és az egyszerű meditációs technikák?
• vallástól és világnézettől függetlenek,
• segíti belső béke és nyugalom gyors elérését,
• segít az érzelmi viharok kezelésében,
• segíti legyőzni és átírni a félelmeket, segít szembenézni velük,
• segíti a saját test megismerését és ellazítását,
• megtanít tudatosan figyelni, erősíti a figyelemkoncentrációt,
• megtanítja a tudatos érzékelést,
• a technikák által könnyebben teremthetünk kapcsolatot belső világunkkal, belső hangunkkal, intuíciónkkal,
• segíti a kommunikációt önmagunkkal és a környezetünkkel.
A kurzus hossza: 7 alkalom heti 1x 1 óra összesen 7 hét
Első időpontja: 2021.09.22 szerda, 17:30-18:30-ig
További alkalmak:
• 09.29 szerda 17:30-18:30-ig
• 10.06 szerda 17:30-18:30-ig
• 10.13 szerda 17:30-18:30-ig
• 10.20 szerda 17:30-18:30-ig
• 10.27 szerda 17:30-18:30-ig
• 11.03 szerda 17:30-18:30-ig
Helyszín: Kristály Tudat Központ, Dorozsma köz 2.
Ára: 17.500ft/fő
A résztvevők száma limitált, gyermeked helyét az alábbi linken történő jelentkezéssel tudod biztosítani: https://garbhadipa.hu/kepzeseink/lampacskak/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kristály Tudat Központ, Dorozsma köz 2, Budapest, Hungary, 1149
Tickets