Advertisement
Určeno pro absolventy a účastníky kurzů a výcviků realizovaných v ČIB.Jak vnímáte své vlastní potřeby a jak se vám daří je naplňovat? Máte pocit neustálé únavy, nebo jste po celý den pohlceni nezastavitelnou aktivitou? Dokážete se dostatečně regenerovat a odpočívat, nebo u vás naopak převládá úzkost, frustrace a tlak z nekončících povinností?
Během našeho setkání se budeme dále věnovat podpoře základních prvků psychohygieny zaměřených na regeneraci, vnímání přítomného okamžiku a prvky aktivního a pasivního odpočinku. Věnujete dva dny pouze vám samým.
Program zahrnuje edukaci a prožitkovou práci. Seznámíte se s vybranými praktickými intervencemi, které vám mohou sloužit jako inspirace pro váš osobní i pracovní život.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Na Míčánce 32, 16000 Prague, Czech Republic, Na Míčánce 1532/32, 160 00 Praha, Česko,Prague, Czech Republic
Tickets
