Advertisement
Loovraamatu praktika on töötoa formaat, kus põhiliseks motivatsiooniks ja ütleks isegi eesmärgiks on isikliku loovraamatu/ visandiraamatu pidamise praktika. Imetabane võimalus lasta end värvidel kanda ja avastada enda jaoks uus hobi. Teeme tunnis visaalset vaimse tervise toetamist ehk sissekandeid enda vaimse tervise toetamiseks ehk Liisi jagab enda nippe, kuidas lisaks kunstimärkmiku pidamisele on ta pidanud ka vaimse tervise märkmikku. Kleebime, akvarellime, kirjutame palju ja rakendame vaimse tervise vitamiine ja mõnuleme segatehnikate rüppes.
Eraldi peatume sisemise kriitiku teemaga, sest tema on see, kes sind pidevalt tagasi hoiab. Liisi jagab nippe, kuidas tema oma sisemise kriitikuga läbi saab ja kui läbi ei saa, siis kuidas mitte tülli minna. Jagame mõtteid ja teksti paigutuse trikke.
mõistete selgitus-
LOOVRAAMAT on selline visandiraamat, kus teeme erinevaid tehnikaid. Liisi teeb neid ise spiraalköitjaga ja selle sees on erinevad paberid (pastellpaberid, oksapaber, akvarellpaber, värviline paber jne). Iga raamat on unikaalne eksemplar ja käsitöö. Hinnad 6-43€
VISUAALNE VAIMSE TERVISE TOETAMINE- oma käega kirjutatud ja peas läbi mõtestatud info loovraamatusse lisamine.
SEGATEHNIKA- akvarell, joonistusvahendid, kollaaž, paberlõige, akvarellpliiatsid, pastell jne.
VAIMSE TERVISE VITAMIIN- suhtemisvitamiin, lõõgastumisvitamiin, positiivsete emotsioonide vitamiin!
Pakun kommi ja teed. Ma pole psühholoog, jagan enda kogemusi ja tunnetust loovraamatu praktika tervendavast mõjust vaimule ja miks mitte ka keha. Keha ja vaim siiski käsikäes.
Võta oma akvarelli-visandiplokk ka kaasa, saad sissekande teha sinna sisse (kohapeal müün ka, kui endal veel sellist imelooma nagu akvarellipokk pole). Ära tee tüüpilist viga, et tuleb kohale täitsa suvalise joonistusplokiga. Tule osta kohapealt ikka hea asi või mõni plokk, mis sobilik märgtehnikateks!
❤ Ja sellist asja pole olemas, et ma ei oska ja nagunii ei tule välja, kui endale isegi võimalust proovimiseks ei anna 😉
❤ Laulal eeskujulik valik kõikvõimalikke vahendeid, mida saab vabalt kasutada.
❤ sobib algajale
❤ sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele
❤ sobib kingituseks
❤ kõik materjalid töötoa tasu sees! v.a loovraamat
Selle töötoa tasu on alati ülimalt soodne, seekord 29€ (töötoas tagab koha makstud arve!)
Arve saamiseks kirjuta mulle messengeri kiri ja pane ürituse alla "osalen".
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Liisi Tani akvarellistuudio, Marati 4c, Põhja-Tallinn, Tallinn, 11712 Harju Maakond, Eesti,Tallinn, Estonia
