Name: Lock&Roll vol.IV Seminarium Berserkers Team 7-8.12.2024
Start: 2024-12-07T10:00:00+01:00
End: 2024-12-08T20:00:00+01:00
Location: BT Gym

Lock&Roll vol.IV Seminarium Berserkers Team 7-8.12.2024

Spotkajmy się po raz czwarty w Szczecinie na seminarium BJJ Lock & Roll vol.IV 🤙🏻
Koniecznie zapisz sobie tę datę i zarezerwuj termin - ponieważ sam event Lock & Roll, to święto BJJ 🫵🏻
7-8.12.2024 r. do głównej filii Berserkerów - BT Gym Szczecin zjadą się najmocniejsi zawodnicy z całej Polski i Europy 🇵🇱🇩🇪🇮🇪
Topowe czarne pasy będą dzieliły się wiedzą oraz poprowadzą treningi GI oraz NO-GI w klubie wielokrotnych Mistrzów Polski.
👉🏻 Dla kogo? Seminarium przeznaczone jest dla WSZYSTKICH, niezależnie od klubu, bo BJJ to społeczność i każdy jest u nas mile widziany.
Zapraszamy każdy pas od tych początkujących, po zaawansowanych 🥋
👉🏻 Kiedy ? 2 dni 07-8.12.2024r.
👉🏻 Grzie? BT Gym - ul. E.Kwiatkowskiego 1/51, Szczecin
👉🏻 Cena - 100 zł za EVENT*
Czarne pasy oraz trenerzy BT Gym wejście za FREE
Łącznie 4 treningi - GI oraz NO-GI.
2 treningi - sobota;
2 treningi - niedziela.
📅 Harmonogram
📍Sobota 7.12.2024:
1 trening - 10:00-12:00 NO-GI
2 trening - 18:00-20:00 GI
📍Niedziela 8.12.2024:
1 trening - 9:30-11:30 NO-GI
2 trening - 16:00-17:30 GI
‼️ ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA ‼️
Nie zapomnijcie wziąć ze sobą batona proteinowego, banana, coś do zjedzenia na szybko, aby po niedzielnym wieczornym treningu nie opaść z sił.
ZAPISY - Osoby dojezdne dokonują zapisu mailowo ([email protected]) a opłaty w dniu 1 treningu (07.12.2024) w recepcji BT Gym.
------------------------------------------------------------------
EN
BJJ Lock & Roll vol.IV seminar was created to enjoy BJJ among the best 🤙🏻
Book the date - because the Lock & Roll event itself is a BJJ celebration 🫵🏻🔥
7-8.12.2023, the strongest players from all over Poland and Europe will arrive at the main branch of Berserkers - BT Gym Szczecin 🇵🇱🇩🇪🇮🇪
The top black belts will share their knowledge and conduct GI and NO-GI trainings in the club of multiple Polish Champions.
👉🏻 For whom? The seminar is intended for EVERYONE, regardless of the club, because BJJ is a community and everyone is welcome with us We invite every belt from beginners to advanced/
👉🏻 When and where? 2 days 7-8.12.2024 r. BT Gym - ul. E. Kwiatkowskiego 1/51, Szczecin
👉🏻 A total of 4 trainings - GI and NO-GI.
2 trainings - Saturday;
2 training sessions - Sunday.
👉🏻 Price - 100 PLN/25 euro for the EVENT*
Black belts get in for FREE.
📅 Schedule
📍 Saturday December 7:
1st training - 10:00 AM to 12:00 PM
2nd training - 6:00 PM to 8:00 PM
📍Sunday December 8:
1st training - 9:30 AM to 11:30 AM
2nd training - 4:00 PM to 5:30 PM
‼️ LIMITED NUMBER OF PLACES ‼️
Don't forget to bring your protein bar, a banana, and something to eat quickly so you don't run out of energy after the Sunday evening workout.
Registration - Commuters can register via email ([email protected]), and fees are to be paid on the day of the first training session (December 7, 2024) at the BT Gym reception.