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Prossima Lezione open gratuita di Yoga: Percezione del Corpo attraverso le Lateralità! 🌗🗓️ Lunedì 4 novembre alle 20:30
📍 Olos Project, via Boscovich 14, Milano
Hai mai notato che un lato del corpo si sente più forte o flessibile dell’altro? O che il respiro si sente diversamente da un lato rispetto all’altro? Questi piccoli segnali ci invitano a esplorare la nostra natura unica, fatta di energie bilanciate ma anche di asimmetrie che definiscono la nostra esperienza corporea.
In questa lezione partiremo proprio da queste differenze, scoprendo come la consapevolezza delle nostre “lateralità” possa guidarci verso una percezione più profonda e integrata del corpo. 🌿
✨ Cosa ti aspetta?
Lavoro sulle posizioni e respiro: useremo diverse posizioni specifiche e tecniche di respirazione e stirasmento per ascoltare e percepire le differenze tra il lato destro e sinistro del corpo, riscoprendo la consapevolezza delle nostre “lateralità.”
Linea centrale del corpo: esploreremo la linea centrale del corpo, quale connessione invisibile che unisce e armonizza le due parti, dandoci stabilità e centratura.
Un momento di integrazione: ci dedicheremo a un lavoro che porta equilibrio tra i due lati, lasciandoci con una sensazione di completezza e calma profonda.
Questa esperienza è per te se vuoi conoscere meglio il tuo corpo, esplorarne le particolarità, e trovare un equilibrio più profondo. Unisciti a noi per un’ora di scoperta e armonia! Per info e iscrizioni, scrivimi in privato. Ti aspettiamo sul tappetino! 🙏✨
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Event Venue & Nearby Stays
Via Ruggero Boscovich, 14, 20124 Milano MI, Italia, Via Ruggero Boscovich, 14, 20124 Milano MI, Italia,Milan, Italy, Milano
