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Prenota una sessione di prova di🇮🇹Ginnastica Dinamica Militare 🇮🇹
a La Spezia.
Lunedi 13 Gennaio 2025
alle ore 20,00
📑 COS'È LA GDM?
Ginnastica Dinamica Militare Italiana è una Metodologia Sportiva riconosciuta e certificata Coni che consiste in Esercizi completamente a Corpo Libero, adatti a tutti e per tutti i livelli di preparazione fisica, i quali sviluppano e migliorano diversi aspetti , tra cui :
- FORZA Fisica e Mentale
- RESISTENZA
- PERDITA di Grasso superfluo
- DISCIPLINA, senso di appartenenza
☝ La Lezione di Prova ed i successivi allenamenti saranno a NUMERO CHIUSO e accessibili solo tramite Prenotazione.
📍 DOVE?
Presso Complesso Sportivo I.I.S. Cardarelli - IPSSEOA Casini, Via Montepertico, La Spezia.
💰 QUANTO COSTA?
Il costo della quota assicurativa obbligatoria per partecipare alla lezione di prova è di € 10,00 (da presentare insieme alla tessera sanitaria).
🎽 COSA SERVE PER ALLENARSI?
- Abbigliamento Sportivo
- Tappetino Sportivo
- Salvietta Tergisudore
- Bottiglietta d'Acqua
- ci alleniamo scalzi o con le calze antiscivolo.
📞 COME PRENOTARSI?
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp al n. 393 8972278 con scritto Nome, Cognome e Città.
🇮🇹 Raffaele, istruttore di Ginnastica Dinamica Militare La Spezia
www.gdmi.it
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Event Venue & Nearby Stays
Complesso Sportivo I.I.S. Cardarelli - IPSSEOA Casini, Via Montepertico, 19125 La Spezia SP, Italia, Via Montepertico, 8, 19125 La Spezia SP, Italia,La Spezia, Italy
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