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Komm in Deine Kraft durch Ruhe!Gerade in herausfordernden Zeiten kann Yin Yoga wie kein anderer Stil die Aufregung, die Niedergestimmtheit, die Wut oder andere Empfindungen, die durch die Veränderung der Lebensumstände hervorgerufen werden können, ausbalancieren.
«Ich unterrichte Shakti Yin, die Mischung zwischen Yin Yoga und Shakti flowing asanas, weil sie mir selbst in einer sehr schwierigen Phase meines Lebens einfach so gut geholfen hat. Ich habe diesen Yogastil entwickelt, den ich anahata flow Yoga nenne, und liebe es, in diese zauberhafte Welt der Stille zu führen. Komm in diese tiefe Ruhe Deines Körpers, die sich tief auch in Deinem Geist, Deiner Psyche und Deiner Seele ausbreitet.» Sabine Jagat Prakash
Sabine Jagat Prakash unterrichtet eine Mischung zwischen Shakti flowing Asanas und Yina Yoga: Shakti Yin.
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Einfach yintastisch: Eure Yogalehrerinnen haben ab Februar, Freitags um 20:15 - 21:45 Uhr, ein besonderes Programm in Form von 5er-Kursen für Euch.
Alle Kurstermine:
5.2. mit 5.3.2021: Yin Yoga mit Fabiola
12.3. mit 16.4.2021: Yin Yoga mit Chill
(entfällt am Karfreitag, 02.04.)
23.4. mit 21.5.2021: Kundalini Yin mit Sant Subagh
28.5. mit 25.6.2021: Shakti Yin (anahata flow) mit Sabine Jagat Prakash
Achtsamkeit - Langsamkeit - Dehnung - Geschehenlassen - Annehmen – Loslassen
Für alle Übungslevel geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Kurse finden momentan online via Zoom statt. Sobald die Bestimmungen es zulassen, finden sie im Kundalini Yoga Zentrum München in Präsenzunterricht statt.
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Event Venue & Nearby Stays
Kundalini Yoga Zentrum München, Kaiserstr. 13, Munich, Germany
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