Advertisement
Lempeät, kehotietoisuutta vahvistavat joogan viikkotunnit asukastalo Kaaressa (Tilanhoitajankaari 9) torstaisin klo 17.15-18.45 ja 19.00-20.30.Kaipaatko elämääsi säännöllisiä hetkiä, jolloin voit rauhoittua kuuntelemaan ja hoitamaan itseäsi? Joogan avulla vaalit kokonaisvaltaisesti hyvinvointiasi, rentoudut, vahvistut ja saat etäisyyttä mieltä kuormittaviin ajatuksiin.
Nämä lempeät ja rauhalliset, mutta samalla kehoa vahvistavat tunnit sopivat kaikenlaisille joogaajille. Ohjaan jokaista liikkumaan itselleen sopivalla tavalla, sisältä päin ohjautuen.
Harjoituksen sisältö vaihtelee kummassakin ryhmässä osallistujien ja vuodenajan mukaan. Voit tulla mukaan kumpaan ryhmään tahansa – valitse sopivin kellonaika!
Syyskausi alkaa 19.8. ja päättyy 9.12. Kauteen sisältyy 16 joogakertaa. Tuntia ei pidetä syyslomaviikolla 21.10.
Kausimaksu 225 € / 16 x 90 min
Varaa paikkasi maksamalla kausimaksu verkkokaupassa.
Jos haluat maksaa liikuntaedulla, ota yhteyttä sähköpostilla: [email protected]
Maksuna käyvät Smartum, Edenred/Virikesetelit ja ePassi (SporttiPassi).
Olet lämpimästi tervetullut joogaamaan juuri sellaisena kuin olet!
Lisätiedot: [email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Asukastalo Kaari, Tilanhoitajankaari 7-9, 00790 Helsinki, Finland, Helsinki