Advertisement
LEMPEÄN HATHAJOOGAN VIIKKOTUNNITtorstaisin klo 19.15-20.15
Roihuvuoren Mountain Posessa, Lumikintie 5
(talon vasen pääty, alakerta)
3.2 - 31.3. 2022
8 kertaa (talviloma 24.2.2022)
Lempeä hathajooga sopii kaikille kiinnostuneille riippumatta aiemmista joogakokemuksista.
Tunneilla tehdään kevyttä fyysistä joogaa sekä hengitys- ja rentoutusharjoituksia.
Tavoitteina on lisätä liikkuvuutta ja voimaa sekä tasapainottaa kehoa ja mieltä hengitystekniikoiden avulla.
Tervetuloa!
ohjaajana Ulla Prami
Info:
[email protected]
ei ennakkoilmoittautumista
Hinta:
drop-in: 15/12*€
5 kerran kortti: 60€/55 €
koko jakso 8 krt 100€/90* € (sis. alv 10%)
(*alennettu hinta: opiskelijat ja työttömät)
Maksu joko käteisellä tai tilimaksuna
Saat tarkemmat maksutiedot sähköpostitse tai tunnin yhteydessä salilta.
GENTLE HATHA YOGA LED CLASSES IN ROIHUVUORI
thurdsdays at 19.15 - 20.15
Location: Mountain Pose, Lumikintie 5
10.2 - 7.4. 2022
8 classes, (winter holiday 24.2.2022)
Classes are open for all persons interested in yoga regardless of the previous yoga practice.
The content includes light physical yoga-, breathing- and relaxation exercises.
The goals are to increase mobility and strength and to balance the body and mind with the help of breathing techniques.
Welcome!
Instructor: Ulla Prami
Info:
[email protected]
pre-registrations aren't needed
Drop-in fee: 15/12*€
5 classes: 60€/55 €
8 classes: 100€/90*€ (10% tax is included)
(* reduced price: students and unemployed)
Payment either in cash or by account.
You will receive the payment info by e-mail or face-to face in the shala
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mountain pose, Lumikintie 5 A, 00820 Helsinki, Finland, Helsinki