Advertisement
Välkommen med och bekanta dig med en ledd funktionell timme på JYM. Johanna håller ett mångsidigt träningspass (på finska men vi översätter vid behov!) med vikter och rörelser anpassade till deltagarens styrka. Vi ses lördagen den 31.1 kl 11.30 på JYM i Karis, Bangatan 63 (ytterdörren är låst men vi ser till att öppna den om du väntar utanför!). Det kostar ingenting att delta men vi önskar att du anmäler dig till adressen [email protected]Timmen är en del av Folkhälsan i Karis och MLL-föreningens samarbete där vi erbjuder kostandsfria rörelsetimmar ungefär en gång i månaden.
Tervetuloa tutustumaan ohjattuun toiminnalliseen tuntiin JYM-kuntosalille. Johanna ohjaa meidät läpi monipuolisen treenin painoilla ja liikkeillä jotka pystyy sopeuttamaan osallistujan kuntoon. Nähdään lauantaina 31.1 klo 11.30 JYM:in kuntosalilla Karjaalla, Ratakatu 63 (ulko-ovi on lukittu mutta avaamme oven jos odotat ulkopuolella!). Osallistuminen ei maksa mitään mutta toivomme ett ilmoittaudut osoitteeseen [email protected].
Tunti on osa Folkhälsan i Karis ja MLL-yhdistyksen yhteistyötä jossa tarjotaan maksuttomia liikuntatunteja noin kerran kuussa.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jym.fi, Bangatan 63, FI-10300 Raseborg, Finland, Fiskars
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
