Le sommeil - retraite qi gong et yoga nidra

Fri, 31 Oct, 2025 at 09:30 am to Sun, 02 Nov, 2025 at 05:30 pm UTC+01:00

Les Grandes Terres - Bien-être | Lyon

Publisher/HostAssociation Corpus Vitae

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Le sommeil - retraite qi gong et yoga nidra

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Le sommeil, un pèlerinage intérieur
Un week-end pour favoriser le relâchement et l'apaisement du corps et de l'esprit.
Avec des pratiques permettant de faire circuler l'énergie et calmer le coeur, s'ouvrir au merveilleux du sommeil et cheminer avec plus de conscience vers Soi.
Au programme : Qi Gong, Yoga Nidra, respirations, méditations, éducation somatique, apports théoriques.

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Les Grandes Terres - Bien-être, Lyon, France

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