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Le sommeil, un pèlerinage intérieurUn week-end pour favoriser le relâchement et l'apaisement du corps et de l'esprit.
Avec des pratiques permettant de faire circuler l'énergie et calmer le coeur, s'ouvrir au merveilleux du sommeil et cheminer avec plus de conscience vers Soi.
Au programme : Qi Gong, Yoga Nidra, respirations, méditations, éducation somatique, apports théoriques.
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Event Venue & Nearby Stays
Les Grandes Terres - Bien-être, Lyon, France
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