Advertisement
Tempoet i livet kan være højt, vi skal nå meget, være effektive, multitaske…. Men her inviterer jeg dig ind i et rum med RO.Med de lange blide stræk, det rolige tempo – følelsen af at søge indad, og nedad, i kroppen… I denne sanselige pause, bliver det lettere at mærke dig selv, fysisk, mentalt, følelsesmæssig og endda også åndeligt.
I yin yoga arbejder vi ikke kun dybt med bindevævet – fokus er også på meridianbanerne (fra kinesisk medicin), så vi arbejder med at skabe flow i hele kroppen.
Og særligt fredag eftermiddag, er yin yoga en smuk måde at lande blødt i weekenden – en overgang fra hverdagens travlhed til et roligere tempo, hvor du giver dig selv lov til at trække vejret, slippe og bare være.
Hver yin yoga klasse rundes af med afspænding eller en lille intuitivt guidet, meditativ, rejse (som alle jer der har været med til andre af mine arrangementer kender så godt). Hvad der passer med den aktuelle tid og energi.
Vi mødes fredag eftermiddage kl. 16.00 – 17.15:
16. januar
23. januar
6. februar
13. februar
20. februar
27. februar
Undervisningen er tilrettelagt så ALLE kan være med.
Du kan ikke være god eller dårlig til yoga hos mig – du ER bare, med det der er dig🤍
Alt er som det skal være.
Der er plads til 8 deltagere på holdet.
Som altid i mit space, er der mulighed for at trække et af mine egne orakelkort, som du får med hjem…
Så du får et budskab med til weekenden – eller hvad du står i lige nu.
Træk i det behagelige tøj – og medbring gerne et par tæpper, for ekstra komfort… resten af udstyret har jeg.
Deltagerpris for alle 6 gange er 750,- inkl. moms (prisen er intropris da det er mit allerførste yogahold🙂).
Vi mødes i Aabenraa Sundhedklinik, Opnørplads 2 i Aabenraa.
Der er parkering lige ved huset.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Aabenraa Sundhedsklinik, Opnørplads 2,Aabenraa, Sonderjylland, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
