Advertisement
Lányok! Kezdjétek el az edzést szeptemberben, gyertek táncolni, mozogni, kikapcsolódni! Ha fogyni akarsz vagy egyszerűen csak formában szeretnél maradni, de a futást túl megerőltetőnek találod, viszont szeretsz táncolni, akkor ez a neked való hatékony zsírégető program.
Szeptember 3-án szerdán 19 órától Lady Style Fitness óra Szilágyi Diával Esztergomban!
Jó kedv, tánc, lazulás és persze edzés!
Éld át te is ezt az érzést!
Nem szükséges tánctudás, csak egy jó adag lelkesedés ;-)
A Lady Style Fitness alapja a karibi táncok:
Salsa, Bachata, Merengue, Cha-Cha-Cha, Cumbia, Afro, Samba,
Az óra intenzív, edzés jellegű, de megtartja a táncos alapmozdulatokat is!
- Helyszín: Esztergom, Petőfi Sándor Általános Iskola Tornaterem
Bejárat az oldalsó kapun!
Minden szerdán : 19:00-20:00
Árak:
- 1 alkalom 3000 Forint
- 4 alkalom 10 000 Forint
Folyamatos csatlakozási lehetőség!
Az óra célja:
- elsősorban a karibi életérzés és hangulat átadása nektek.
- a felsorolt stílusok alapjainak elsajátítása.
- formába hozás és tartás
Mire számíthatsz:
- bemelegítés, izoláció - minden órán!
- alaplépések több stílusban, intenzív mozgás, szökdelések, guggolások
- karibi hangulat, kellemes légkör
- óra végén nyújtás, lazítás!
Sportos ruhában gyere, váltócipő (sportcipő) kötelező! Folyadékot hozz magaddal!
Ha bármilyen kérdésed van írj nekem!
Szilágyi Diána
[email protected]
Salsa-Bachata Táncoktatás Esztergom
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Petőfi Sándor Általános Iskola Esztergom, Petőfi Sándor utca 20, Esztergom 2500, Magyarország, Esztergom, Hungary
