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Der "Lachmontag" ist meine wöchentliche kostenfreie Lachyoga-Stunde für Erwachsene (alle Altersgruppen und Fitnesslevels). Der Einstieg bzw ein Schnupperbesuch ist jederzeit möglich - jeden Montag 17.30-18.20, Women4Women, Dinghoferstr 38, 4020 Linz.Leitung: Barbara Krempl, zert. Lachyoga-Leiterin, Tanz- und Bewegungspädagogin
Anmeldung/Info: [email protected] oder 0664 1993077
Beim Lachyoga/Lachtraining wird die gesundheitsfördernde Wirkung des Lachens auf Körper, Seele und Geist ganz bewusst genutzt. Auf dem Programm stehen einfache Atem-, Bewegungs- und Lachübungen, die jede/r ausführen kann. Das Lachen wird in der Gruppe als körperliche Übung begonnen, und durch Augenkontakt und spielerische Übungen entsteht daraus bald ein echtes, ansteckendes Lachen. Keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!
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Event Venue & Nearby Stays
Women4women, Dinghoferstraße 38, 4020 Linz, Österreich,Linz, Austria
