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La tua colazione ideale per la salute e la forma fisicaCorso di cucina macrobiotica dedicato alle colazioni, per creare armonia tra corpo e mente, senza rinunciare al piacere del gusto.
In questo corso, ti guiderò alla scoperta di ricette deliziose e nutrienti che ti aiuteranno a iniziare la giornata con la giusta energia e a mantenerla alta per tutto il giorno.
Una lezione teorico-pratica
Questo corso è perfetto per te se vuoi:
• Iniziare la giornata con una colazione completa, equilibrata e in armonia con i ritmi naturali del corpo.
• Imparare a utilizzare ingredienti naturali e bilanciati che rispettano l'organismo e l'ambiente.
• Desideri migliorare la tua salute e il tuo benessere attraverso l’alimentazione.
• Sei alla ricerca di idee sane e naturali per variare la tua colazione.
• Vuoi approfondire i principi della cucina macrobiotica e applicarli nella tua vita quotidiana.
Cosa imparerai:
• Preparare colazioni gustose e nutrienti, in grado di sostenere il tuo livello di energia per tutto il giorno.
• Ricette dolci e salate basate sui principi della cucina macrobiotica, utilizzando cereali integrali, frutta, semi e verdure.
• Strategie per ridurre la dipendenza da zuccheri e prodotti industriali.
• L’importanza di un’alimentazione che stabilizza gli ormoni e facilita una digestione leggera.
Dettagli del corso:
📅 Data: 20 novembre
⏰ Orario: 18:30 - 22:00
📍 Luogo: Via Timeus 7, Trieste
💶 Costo: 67,00 €
Riceverai la dispensa con le ricette il giorno del corso.
Se porti due amici riceverai la consulenza macrobiotica personalizzata o una sessione EFT (detta anche tapping o psicologia energetica) in regalo.
Nei miei corsi non utilizzo mai:
• Prodotti di origine animale.
• Farine raffinate.
• Zucchero bianco.
• Prodotti industriali, confezionati e raffinati.
• Alimenti con coservanti, coloranti e additivi chimici.
Utilizzo solo:
• Cereali integrali o semintegrali.
• Proteine di origine vegetale e legumi.
• Verdure e frutta di stagione e locale.
• Prodotti biologici italiani (99%).
Ogni corso comprende una degustazione!
BONUS:
Se ti iscrivi entro il 31ottobre
ricevi il video-corso di cucina autunnale in regalo
Scrivimi a [email protected] per eventuali informazioni o clicca sul link per prenotare il tuo posto.
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Event Venue & Nearby Stays
Spazio E20, Via Ruggero Timeus 7,Trieste, Italy
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